当然适合！和我们一起练瑜伽的人有很多男士，有时还会有男教练，他们都练得很好呀！
只要有兴趣，就去练，坚持下来会有很大收获！
男练瑜伽有什么好处？
男人练瑜伽的好处：
1、调节神经系统，可以缓解紧张，减压。
2、瑜伽提倡健康生活态度，让人在不知不觉中戒掉烟酒。
3、不断超越自我，让人更加自信。
4、帮助平静脑电波，促进副交感神经发挥其功能，使人精力充沛。
5、提高性功能。
6、减少赘肉和脂肪，增加身体柔韧性，保持体型完美。
7、修心养性，提高素质。男人练瑜伽没有什么太大的坏处，在初期动作不标准，可能会造成一些损伤，如脊椎软骨退化、磨损等。
好处主要有以下几点？
第一点促进男生的心肺功能，因为练瑜伽的时候进行有效的有氧呼吸，所以可以使心肺功能提高第二点，使整个身体的肌肉更加的健壮
男士怎么样解决去瑜伽馆练瑜伽的尴尬局面？
印度80%欧洲65%都是男士练瑜伽，唯独到中国瑜伽就成了女人的天下，男士进瑜伽馆没有什么尴尬的，只要你喜欢有足够的毅力，女士们也喜欢有男士的参与，我已经练了两三年了，开始就是我自己，回来发展到七八个人，现在坚持下来的还有四个，喜欢瑜伽的男士大胆的走进瑜伽吧。
拜金星为师
男瑜伽教练私教靠谱吗？
靠谱。
我有一个非常要好的女同事，当初他学瑜伽的时候就是一位男教练，曾经我也询问她他会不会有风险，会不会不靠谱？
她给我的答案是肯定的，她告诉我说其实男瑜伽教练私教是非常靠谱的因为在宜家这个行业教练一般都是职业素养非常高的，其次他们对待每一个学员都是一样的，综合以上，我认为男瑜伽教练私教是靠谱的事情。
男瑜伽教练，私教还是不靠谱的，毕竟是私教，会出现一对一的相处，女的往往处于弱势群体，两个人在一起难免会发生什么，如果这个男瑜伽教练人品不正，那么，将会发生一些无法挽回的后果，而且要学习瑜伽，还是建议到一些正规的瑜伽教练去学习
男瑜伽教练还是比较靠谱的，他们必须有他们的教导下才能完成瑜伽。自己不能瞎做的