书呆子的我建议先从瑜伽的起源历史学起，瑜伽不光是要跟着瑜伽馆或者健身房的老师做动作的，要自己先对瑜伽的理论有个大概的了解，然后通过老师的帮助，才更正确的入门。推荐几本瑜伽书籍：理论方面：
1⃣️瑜伽经恐怕是最经典的理论著作之一了吧2⃣️薄伽梵歌对瑜伽灵性的修习有很大的指导作用3⃣️哈他之光重视瑜伽在精神和心智方面的主导地位，同时还有体式演示，由内到外帮助瑜伽修习者认识瑜伽。另外，我还非常喜欢的一本书是4⃣️瑜伽解剖学，这本书先讲了人体结构和瑜伽的关系，然后从呼吸，脊柱这些人体结构，由浅入深，最后详细的介绍了瑜伽基本体势中人体的骨骼肌肉关节脏器等等应处在什么位置和状态。初学者可以先简单看下书，对瑜伽有个系统概况的了解，然后再跟老师认真练习。这样可以少走许多弯路。如果对瑜伽兴趣还没有浓到一开始就这么认真的话，那也没关系，可以先到瑜伽馆或健身房和老师练习，逐渐培养兴趣，当你真的被瑜伽吸引，就会自己看些书。
推荐郑州的瑜伽馆-我属于入门级的。谢谢
应该有伊伶女子瑜伽会馆吧？伊伶可是国内最知名的女子瑜伽专业品牌，记得这个伊伶好像是师从印度瑜伽大师SwamiAdu，在香港顶级瑜伽会所教过好几年，曾经是“小燕子”黄奕，孙丽等明星的私人瑜伽教练，受邀于江苏教育电视台和无锡教育电视台等媒体公开授课，出版《魅力辣妈纤体瑜伽宝典》，《瑜伽饮食记》等瑜伽专业书籍。
单反入门级？
有摄影基础的建议尼康D5200没有的话佳能的650D或者700D都不错
选择佳能单反60d相机
我选佳能单反60d
求推荐一款入门级单反！
5000左右的，尼康D5100，D3100，佳能600D
5000以上的，尼康D90，佳能60D