给肌肤深层补水需要怎么做？

吹弹可破，形容面部的皮肤非常细嫩、光滑、饱满。皮肤的脆弱却让广大爱美人士感到了害怕。因为，脆弱的皮肤无法适应现有都市生活的摧残。

很女性只要敷几次面膜就可以让皮肤水嫩嫩的，而又极少一部分女性皮肤好像有什么都无济于事，用了再好的护肤品也不见效果，有时候甚至会除权脱皮龟裂的情况，实在是痛苦。那么，对于这种肌肤该如何深层补水呢？VVSR皮肤美学中心专家告诉你！

首先，要保证自己体内拥有充足的水分，尽量多喝白开水，对皮肤有意想不到的好处，平均每天保持在6到8杯水。然后，每次出门或者面对电脑时，一定要保证面部有防晒防辐射的隔离霜呵护在自己的面部。最后保持适当的运动，让皮肤呼吸起来。以上三点，只要大家长期坚持，皮肤想不水润都难！