补水不等于保湿，如何做好补水和锁水？

1.用好乳液或面霜

很多人日常护肤用完爽肤水就完事了，其实爽肤水只有二次清洁自己表层补水的作用，要做好保湿锁水，还得靠乳霜，乳霜能深入肌肤滋润，而且需要每天使用，才能达到好的保湿锁水效果。偏油的肌肤、夏季比较适合用乳液，冬天及干燥肌肤适合用面霜。

2.不过度清洁

皮肤的皮脂层是可以保护肌肤的，防止水分流失，而过度的清洁就会伤害皮脂层。什么才是过度清洁呢？比如一直使用碱性洗面奶，过于频繁去角质或使用清洁面膜。可以针对性选择氨基酸洗面奶，对皮肤更加友好，去角质及清洁面膜一周1次就足够了，干皮及敏感肌的频率还能再低一些。

3.睡眠面膜是个好选择

lan人应该都很爱用睡眠面膜吧，其实真的很不错！夜间是皮肤最放松的时候，睡眠面膜能在皮肤放松的时候温和滋养，舒缓保湿，不增加皮肤负担，第二天醒来皮肤水润有光泽。

我得专业，可以根据不同肤质配不同产品，不能一概而论