为什么熬夜看手机会影响睡眠?

139健康网 2021-09-16 06:28 编辑:汤启 164阅读

看手机看一些令人兴奋的东西,看一些令人感兴趣的东西,大脑出现兴奋状态,当然睡不着了;如果没有什么可看,或者看一些无聊的东西,端着手机都能睡着!

男朋友经常熬夜看手机,伤身体,可是管教又不听,怎么办?

感谢邀请,九格格为您回答!

现在的人离不了手机,但手机也给人带来好大的伤害,你一天看手机多少小时?

手机每天看长了有害,自己也知道,打电话,发微信都用得少,特别爱上了《今日头条》以后,手机也变得受气了,刷头条占了它的主要时间,每天用在上面的时间不会少于6小时。