我好像得了失眠抑郁症,该怎样治疗

139健康网 2021-12-27 22:58 编辑:杜娜 156阅读

失眠我经常有,心里似乎在想着谁,于是就反反复复的上网、看电视最后整出个大熊猫眼。

抑郁症、你不能光在家里上网,要多出去开心、乐滋一下,不要把自己藏得深,要把自己的掩饰

的外表抛下,以真面目见人,似乎就能够摆脱困境了吧。