孕妇皮肤干燥这种情况建议孕妇在平常的时候一定要注意多喝些温水,多吃一些清热解毒的食物,患者在平常的时候也可以适当的喝些蜂蜜水,补充身体内的水分,不要吃油腻刺激生冷的食物,注意休息,保持充足的睡眠时间,不要熬夜不要过度劳累。
孕期脸太干了,涂什么护肤品比较好?
蒂尔施吧,每一款都超级好用,怎么说呢,款款精品!特别是修复系列面膜,连敷几天,真的皮肤超水嫩,摸起来软软的好有弹性,再加上修复喷雾,真的会让你水嫩一直!而且这些护肤品都是很安全,孕期使用完全没有问题!这个牌子是专业做护肤品的,中高端,效果特别好,值得一试
孕期饮食会对宝宝的肤色带来变化吗?
肤色,这种事情挺有随机性的,就我个人例子来说,我父母的肤色很白,然后我的兄弟姊妹们都是综合色偏白,而我呢,就是偏黑的那一个。在我小的时候,我就常问我妈妈,为什么姐姐弟弟都那么白,就我那么黑呢?当时妈妈还打趣的说了一个段子,她说怀你的时候条件太苦,只能每天吃酱油捞饭,所以吃得你太黑了。
从科学的角度来讲,皮肤的黑与白是由黑色素细胞的数量来决定的,很大程度上是由遗传基因决定。但在遗传基因的基础上,我们还是可以做一些力所能及的事情来优化我宝宝的一个皮肤。
一、改善偏黑的肤色
对抗黑色素,我们都知道最有效的是维生素C。所以孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,让充足的维生素C干扰皮肤黑色素的生成,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果。
二、告别粗糙肤质
如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。
这类食物如:动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。