一到冬天,皮肤又干又氧,应该怎么办,别怕,我教你6招,击退干燥!
首先,了解下皮肤结构。
皮肤分为:表皮、真皮、皮下脂肪。
角质层位于表皮外部,是一道天然屏障,具有吸水、保持肌肤保湿的功能。
其次,说下为什么东冬天皮肤干燥?正常情况下,角质层含水量为10%-30%,若<10%,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。天然皮脂犹如一件外衣,阻止皮肤水分挥发,保持滋润。所以说角质层及皮脂对于维持皮肤湿润很重要!
由于冬季温度较低,皮肤出汗减少,皮肤分泌的皮脂也相应减少,表皮的脂质平衡受到破坏,所以皮肤才会觉得干燥难忍,甚至出现冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
如何改善皮肤干燥?
① 很热的水能够彻底洗掉身上的天然油脂,而浴后乳的滋润效果远不及这层天然油脂。所以尽量采用温水洗澡。
② 尽量缩短洗澡时间,≤15分钟。
③ 如果特别需要洗热水澡,尽可能选择温和的洁肤产品,并且浴后在身体湿润情况下涂抹润肤品,帮助护肤品充分渗透吸收。
④ 对于身体干裂严重的地方,使用强力护肤品,如凡士林,封住皮肤,减少水分挥发。
⑤ 采用具有保持水分的护手霜。
⑥ 在家里使用加湿器,有助于缓解皮肤干燥。
手足皲裂对于一些特殊工作人群,好发手足皲裂,常见于手指,足跟、趾底等处。
防治的方法:
注意时常涂抹润肤油,工作时带好手套。若发生皲裂,剔除较厚的角质层,热水浸泡皲裂处10分钟,擦涂15%尿素或者10%的硫磺水杨酸软膏,