一、对睡眠好的手串
崖柏手串可以有助睡眠功效，如果晚上睡眠不好，对于经常使失眠的朋友们来说，在生活当中我们就可以佩戴崖柏手串，因为崖柏的香味可以提高我们血液的含氧量，帮助我们入睡。
在使用崖柏手串的时候也可以将崖柏弄成很小木块，最好是像西瓜子大小，然后我们也可以用这样小的崖柏泡水泡茶饮用，通过泡水可以发挥崖柏本身上柏油药用价值，最主要是由于泡过水的崖柏可以取得活血疏通经络、调整气血以及醒脑健脾明目的功效。
二、安眠的水晶
蜜蜡好，有机宝石产量不大，真的密蜡采集非常不容易，资料有限，水晶矿全世界很多国家和地区都有，获得比较容易。产出量大，价值不高。
三、水晶改善睡眠
水晶作为一种饰品是所有人都可以佩戴的。但是佩戴水晶还是有一些事项需要注意的。
1吸纳性水晶睡觉不能戴
吸纳性水晶在日间吸纳了负性能量，它需要时间恢复元气。夜间应该将它安放在晶簇中进行净化，如果家里没有晶簇，也可放入水晶消磁石，也可达到净化的目。
2有些场合不能戴
去医院、墓地这些地方时最好不要戴水晶，这些地方的负能量比较多。可将之除下放入衣袋。因为水晶会吸收四周的能量，尤其是白水晶较易受污染，所以从这些地方回来尽量做一次净化、消磁。
3水晶不能乱搭配
虽然一手带多种水晶石，但是得注意搭配。这种搭配是从水晶滋场能量这个角度来说的。想招财就配黄水晶，幽灵水晶，紫黄晶等相同类的；想改善睡眠就配白水晶，白幽灵，粉晶之类。不要一下子什么功能的水晶都戴，这样很容易产生紊乱，能量内消。还有就是，水晶与玉石首饰可以搭配，同戴一只手没问题。
4自己的水晶不能随便让人触摸
水晶有记忆功能，能记录触摸人的能量，所以轻易不要让你佩戴的水晶让不了解的人接触。若是对方性格消极则会造成消极影响，除非对方是正能量特别强的人，才会给你带来正面能量。
5开光水晶佩戴注意事项
佩戴开光的水晶要多注意，第一次佩戴开光水晶时间最好选在早上七点到九点之间，这段时间是一天中的吉时，俗称'龙抬头'时辰。然后碰过脏东西的手要在清洗之后才能触碰水晶，以免造成污染。
四、水晶手链睡觉能带么
紫水晶手串睡觉能放在枕头边
紫水晶还有一个非常实用的功效，即安眠，如果你睡眠质量不好的话，可以考虑睡觉的时候佩戴紫水晶水晶，或者在枕头边，请记住是枕头边，而不是枕头下，它的平静磁场可以帮助失眠者和容易做噩梦的人好好的睡一觉，尤其是多梦者，紫水晶可以抑制噩梦的发生，而且紫水晶可以帮助我们记忆我们的梦，更好的帮我们找到梦中的启示
五、对睡眠好的水晶
推荐一些价格平价又很有设计感的款式，适合年轻女孩子，基本是纯银或者18k镶嵌天然水晶
月光石类，可以助睡眠，稳定情感
冰种红纹石，助感情运势，旺另一半
可爱的草莓晶爪爪，要萌化了
石榴石项链
葡萄石项链
海蓝宝，福神石，爱心和小貔貅
还有蓝晶，增强勇气自信
还有其他一些款式
以上比较适合20左右的女孩子佩戴～和美美的锁骨和小裙子很配
六、对睡眠好的珠子手链
如果绳子不是很紧的话你又不在乎珠子硌你手腕就可以戴着睡，不过最好还是摘下来，因为你的手腕也是要休息的，珠子也是要休息的。
七、有助于睡眠的水晶是什么
超能世界的灵光水晶是用来增加伤害，每次使用能量技后，受到的特技伤害降低42%，持续2回合，受到的物理伤害降低52%。
八、那种水晶助睡眠
1紫黄晶
天然紫黄晶作为最流行的水晶兼具紫水晶和黄水晶的功能！紫黄晶是稀有的水晶品种。紫晶被西方人奉为“诚实之石”，它象征着诚挚、正直与善良，也象征天真与快乐，适宜赠送给未成年的晚辈。
而西方人将黄晶誉为“友谊之石”，代表真诚和挚着的爱，意味美貌和聪颖；象征富态、有生气，能消除疲劳，能控制情绪，有助重建信心和人生目标。
神秘紫色被人们看作是高贵的颜色，加之传说与它伴随，因而皇宫贵族、宗教界教皇（古罗马教皇的酒杯就是由天然的紫水晶做成的）都以拥有紫晶为荣、为乐、为宝。财富的象征.
其实黄水晶最主要的功能是招财哦，西方人将黄晶作为11月生辰石，被誉为“友谊之石”，代表真诚和挚着的爱，意味美貌和聪颖；象征富态、有生气，能消除疲劳，能控制情绪，有助重建信心和人生目标。
2月光石
月光石的矿物学名为长石，其实月光石只是长石中的一种，长石类宝石较多，比如月光石、变彩拉长石、黄色正长石、天河石和歪长石等等。
月光石古称“月石”或“白宝石”，月光石晶体内聚集的片晶互相辉映，在蛋形表面形成淡蓝色的晕彩如同朦胧的月光。过去人们认为佩戴月光石可以带来好运，至今印第安人视月光石为神圣的石头。月光石是六月诞生石，象征健康、富贵和长寿。月光石是长石类宝石的重要品种，呈蓝色闪光者为优质品，其次是略有桔红色的月光石和浅绿的月光石。月光石中带有钠长石固溶体，在晶体中显云雾状。
许多月光石有游彩效应，这是晶体中薄片结构引起的光学反应而成。该款月亮石在光线下自然反射出荧光蓝的光泽，让人惊艳!功用象征月光的温柔,可增加男女间的爱情,舒缓冲突,可用来作为情侣间的定情信物 ，据说可增强减肥的信心与效果，对失眠的人有改善睡眠质量的效用。柔和的能量能缓和偏激顽固的观念与行为，对磁场敏感的人可增强感应。
3绿幽灵
绿幽灵水晶是指水晶在成长的过程中，一些绿色的矿物质和尘埃落到其中，自然形成的内包物。有的一层一层，有的如云雾状等，非常美丽，人们称之"幻影"，也叫绿幽灵。
由于绿幽灵水晶发出的绿光是现代经济动脉光，主正财，若想扩展事业，吸引更多的财富因缘，非绿幽灵莫属。绿光是开发心轮对应的光，因此绿幽灵对开发心轮也有功效。
此类水晶内含物为灰白到浅绿到深绿的绿泥石包体，由于水晶晶体的透明与青苔体的不透明之间常产生充满诱惑的光与影，因而得名。
内含物通常形状不定，有的似蓬莱仙山，有的象古埃及