红参的制作配料配方？

一、红参的制作配料配方？

红参，是生活中常见的一味滋补中药，性温，能有效帮助人们抵御寒冷，尤其适合在寒冷的冬季食用。但是很多人对于红参的吃法不是很了解，下面教你补身神器红参的做法，你吃了温暖整个冬天！

红参炖鸡腿

配料：红参 15克、灵芝片25克、鸡腿肉400克、瘦肉200克、姜5克、清鸡汤900克、料酒15克、盐少许

鸡腿肉和瘦肉切块，在滚水中汆烫一下，捞出备用；

灵芝片略浸片刻，洗净备用；

红参切片洗净备用；

在炖锅中加入清鸡汤，再加入灵芝片、红参片、鸡腿肉、瘦肉、姜片和料酒，中火烧开后，小火炖40分钟；

食用时加盐调味即可。

红参花胶炖乌鸡汤

配料：花胶1只10克、红参10克、乌鸡200克、瘦肉 100克、红枣10颗、桂圆肉10颗、姜片2片、盐少许

将花胶表面进行清洗，放入蒸锅进行隔水干蒸（一般干蒸时间为5分钟，具体时间视花胶厚薄而定，最长不超过10分钟；蒸到花胶表面收缩、发黏就好了，蒸时间过长，胶质会被蒸出来）；

冷水没过花胶浸泡12小时以上，(夏天注意放冰箱内储存，每日需换水)；

花胶泡发好后，将其剪开，切段备用；

乌鸡、瘦肉、剁块洗净飞水备用；

红枣、桂圆肉等其它材料洗净备用；

将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可，食用时加盐调味即可。

红参石斛炖瘦肉

配料：红参5克、石斛15克、猪瘦肉50克、姜片2片、盐少许

猪瘦肉切块飞水备用；

红参片、石斛、姜皮备用；

把准备好的材料放进炖盅内，倒进适量的水，隔水炖3个小时；

食用时加盐调味即可。

PS：以上是一个人喝的量

二、用隔水炖盅炖汤的做法？

一，隔水炖盅简单煲汤食谱有哪些?灵芝花胶炖汤。主料：花胶、龙骨、灵芝、红枣、桂圆、姜、盐。

做法：1、用冷水浸泡花胶大概6个小时，之后用开水稍微滚烫一下，把花胶切成小段;2、用开水清洗龙骨，浸泡一分钟，去血水;3、往炖锅里放入花胶、龙骨、灵芝，再放入红枣和桂圆，隔水用炖盅炖煮大概3个小时，之后往炖盅里加入适量的盐。

 第二，凉瓜炖汤。主料：猪肉、凉瓜、冬菇、蒜、鲜露、胡椒粉、生抽。

做法：首先将凉瓜洗干净，去掉瓜籽，切成大约5厘米的圈段;洗干净猪肉、冬菇、蒜，然后切碎，装到碗里，往碗里加入鲜露、生抽、胡椒粉，搅拌均匀，做肉馅，酿在凉瓜里面;把酿好肉馅的凉瓜段，放入炖盅里，倒入水，加适量盐，用大火隔水加热大约20分钟，再用小火炖大约半个小时。 

第三，土豆软骨炖汤。材料：土豆、猪软骨、蘑菇、味精、酱油。

做法：用水浸泡香菇大概6个小时，之后洗干净;洗干净土豆，把皮削掉;用开水洗净猪软骨，绰一下水分;把猪软骨、土豆、香菇放入炖锅里，隔水炖煮大概3个小时。

三、广东10大名贵汤？

1. 燕窝汤：由燕窝、鸡肉、瘦肉、鲍鱼、鲍鱼肚、花菇等多种食材熬制而成，具有补肺养阴、美容养颜的功效。

2. 珍珠汤：由珍珠、龟板、鲍鱼、海参、瑶柱、鸽肉等多种食材熬制而成，具有滋阴养颜、强身健体的功效。

3. 鸽汤：由优质鸽肉、瑶柱、鲍鱼、花菇等多种食材熬制而成，具有滋补养颜、补气血的功效。

4. 灵芝汤：由灵芝、鲍鱼、花胶、瑶柱、鸽肉等多种食材熬制而成，具有提高免疫力、抗衰老的功效。

5. 人参汤：由人参、鸡肉、瘦肉、瑶柱、花菇等多种食材熬制而成，具有滋补强身、补气血的功效。

6. 乌鸡汤：由乌鸡、瑶柱、花菇、枸杞等多种食材熬制而成，具有滋补肝肾、养血补气的功效。

7. 红枣汤：由红枣、瑶柱、花菇、鲍鱼等多种食材熬制而成，具有补血养颜、

四、老年人三大补品？

高级滋补品第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸 

高级滋补品第二名：阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参 

高级滋补品第三名：天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮 

五、爆炒花胶的正宗做法？

准备食材：花胶干 50g，蚝油 适量，味精或鸡精 适量，洋葱 1个，甜椒2个，生抽（酱油） 适量，食盐 适量、姜适量

制作方法：

01、将干花胶放入冷水中泡发，一般约4个小时左右，泡发的时候依据泡发的程度计算时间，干花胶完全发胀，且富有弹性基本就好了,泡的时候加点姜片效果要好点!

02、将辅料准备好，洋葱和甜椒切条状5毫米宽左右，甜椒一般不辣。

03、将泡好花胶在切块，大小根据你个人喜好，

04、将锅烧热，倒油，中火，油烧热，冒烟下花胶，注意下快翻炒，大概炒个2分钟左右

05、下洋葱和甜椒，继续翻炒，翻炒一下

06、下酱油和味精（鸡精），盐，继续翻炒，火稍微小点，待花胶开始由白转黄的时候，以及甜椒变软时，下蚝油，在翻炒半分钟左右关火上盘子，一盘花胶做好了!

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