一、提高免疫力的维生素？
维生素A、维生素C、维生素D
增强免疫力的维生素有维生素A、维生素C、维生素D等。
维生素A具有促进细胞生长的作用，可以维持皮肤、结膜、角膜等组织结构的正常功能。维生素C具有促进细胞新陈代谢、增强皮肤的抗氧化性、增强机体的免疫力的作用。维生素D可以促进机体对钙、磷的吸收。
二、什么维生素增加抵抗力？
维生素C和维生素D能够增加人体的免疫力，提高身体抵抗力，预防感染疾病。维生素C能够增强免疫系统、帮助身体抵御病毒感染，同时具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化过程，保护皮肤、牙齿和骨骼健康。维生素D则能够帮助钙吸收和骨骼生长发育，也能够调节免疫系统，提高机体免疫功能。除了维生素C和维生素D，其他的维生素如维生素A、维生素E等也对免疫力有一定的作用。因此在日常饮食中均衡摄取各种维生素是维持免疫力、保持身体健康的重要方式。
三、增强抵抗力吃什么维生素？
增强抵抗力可以吃维生素C，维生素C 是增强人体免疫力的有效途径之一。维生素C具有抗氧化自由基的作用，当人体感染各种致病菌或病毒时，都会有大量的氧自由基产生，损害正常组织细胞，可增强中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，对增强人体免疫力有着重要作用。
四、吃什么维生素可以提高免疫力？
是可以多吃一些富含维生素c最多的蔬菜和水果的，因为维生素c能够增强自身的免疫功能，同时也能够起到美白的效果，所以在平时的时候是可以多补充一些维生素的，食当中也要多吃一些富含维生素比较多的蔬菜和水果，也要加强运动这样也是能够提高自身的免疫功能。
五、提高免疫力吃什么维生素？
1、维生素A——免疫力第一道防线的“守护神”
2、B族维生素——“辅助”免疫系统的正常运作
3、维生素C——增强免疫功能的“头号帮手”
4、维生素D——免疫力的调节剂
5、维生素E——抗脂质过氧化的第一道防线
六、提高免疫力维生素有哪些？
提高免疫力的有：维生素c维生素a维生素e维生素6维生素b12
维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，对提高人体免疫力有着重要作用。
维生素A是一种微量营养素，能够促进免疫系统的正常发育，促进机体的抗病能力和免疫力的增强。
维生素E具有抗氧化、抗炎和抗过敏的作用，可预防自身免疫系统的破坏。
维生素b12促进淋巴细胞的活化，增强机体的免疫力，进而提高机体抵抗病毒的能力。
七、想要提高免疫力，需要补充什么维生素？
补充适量维生素C是增强人体免疫力的有效途径之一。生活中，应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质，逐渐的提高机体的免疫力，减少不适的出现。