一、3-6岁儿童提高免疫力的方法？
步骤/方式1
充足的睡眠。俗话说：“健康的体魄来自睡眠”。宝宝睡得好对于提升免疫力也至关重要。好的睡眠是保护人体免疫力的重要因素，只有让宝宝有充足的睡眠和愉悦的心情，才能强化宝宝的身体免疫力。
步骤/方式2
想要增强身体的免疫系统，那就需要摄入各种营养物质，特别是能组成免疫细胞的脂肪等物质，避免营养成分太过单一，每日的食物都要有碳水化合物（米、面）、蛋白质（禽畜肉、水产品、蛋）、维生素（蔬菜、水果）和奶制品，保证营养的丰富才有利于免疫力的提高。
步骤/方式3
适当进行户外运动。俗话说“生命在于运动”，爱运动的小孩往往身体免疫力更高，如果自己家的小孩总是生病，出于免疫力比较低下，那么建议适当的进行一些户外运动，这样能够增强小孩的免疫力，让小孩少生病
二、3岁宝宝如何提高免疫力？
1.注意饮食的均衡。各种蛋白质、碳水化合物、维生素要适量的摄入，多吃些含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾。另外多吃一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素，可以增强孩子的抵抗力。
2.要注意孩子合理的休息，避免过度劳累。因为过度的劳累容易造成孩子出现抵抗力下降，所以要保持充足的睡眠。
3.要适当进行户外的活动。每天最少活动一个小时，户外活动一个小时可以有效增加孩子的抵抗力，防止孩子出现感冒这些疾病的发生。
三、三岁孩子免疫力低怎么办？怎么增强免疫力呢？
免疫力对孩子来讲是最好的医生，3种方法增强免疫力，孩子体质好
你知道吗？我们一直生活在一个被细菌和病毒包围的世界中，对于正发育的孩子来讲，怎样健康成长成了最大的问题，尤其是正处于疫情的特殊时期，此时，孩子自身的免疫系统会发挥至关重要的作用，来呵护孩子健康长大。
从这个意义上来说，对孩子来讲，免疫力是最好的医生，可是，孩子自身有免疫力的保护，为什么还那么容易感冒、生病呢？小侄女月月一直是家里的宝贝，从小就像是个“病秧子”，经常生病，为此，嫂子带孩子看了很多医生，得到的结果是孩子自身的免疫力不好，孩子才会经常生病。
免疫力对孩子来讲是最好的医生，3种方法增强免疫力，孩子体质好，生病少
第一，多多锻炼身体
要知道，运动能够提高人体的玄烨循环，给身体的各个组织提供更多的养分和氧气，从而提高各个组织的功能和人体的免疫功能，因此，帮助孩子增强免疫力，可以带着孩子多多锻炼身体，每次至少半小时，尽量做些有氧运动、户外运动。
第二，优质而充足的睡眠
不论是大人还是孩子，都不是一台机器，尤其是孩子，正在成长发育，身体各机能十分娇嫩，更需要休息，因此，更需要一个优质而充足的睡眠，让孩子身体的各个机能能够恢复，才能让孩子身体的免疫力跟着提升。
第三，增强养护肠胃
在这里告诉各位家长，不要以为肠胃只是食物消化的场所，对人体免疫系统来讲，肠胃免疫占据人体免疫的80%，因此，增强孩子肠胃，可以帮助孩子改善体质，养护孩子的肠胃，增强孩子免疫力的，为孩子的成长发育提供多种营养。
贴心小提示：
1、 运动有益于健康，但是不能运动过度，过犹不及，过度运动会伤害到孩子。
2、 除了以上三点，还要注意孩子的卫生，但是也不能过度消毒。
3、 除了呵护孩子的肠胃，还要注意孩子平日的饮食要营养均衡。