老人滋补保健品(60-70岁男士保健品?)

139健康网 2023-04-14 21:39 编辑:admin 264阅读

一、60-70岁男士保健品?

蛋白粉,鱼肝油和复合维生素片都是适合这个年龄段男士的保健品。由于六七十岁的老人体内的分解代谢大于合成代谢,因此蛋白质合成能力低加之对蛋白质的吸收率低,因此需要供给较为丰富和质量高的蛋白来补充组织蛋白质的消耗。

二、老年人保健品哪个品牌好?

中老年人日常吃以下食物对身体好:

除了食用一些蔬菜水果以外,还要吃肉类,比如:鸡肉,牛肉,猪肉等。

补充身体当中的维生素和钙质,以免骨质疏松软化。

可以补充一些西洋参,可以降低高血压等现象。

补充多种维生素能够预防感冒,增强老人的抵抗力。

可以服用一些鱼油和卵磷脂等,来预防心血管疾病。

tips:在选择上注意两点:1d看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

三、60-70岁男士保健品?

蛋白粉,鱼肝油和复合维生素片都是适合这个年龄段男士的保健品。由于六七十岁的老人体内的分解代谢大于合成代谢,因此蛋白质合成能力低加之对蛋白质的吸收率低,因此需要供给较为丰富和质量高的蛋白来补充组织蛋白质的消耗。