一、洞燕和窝燕哪种燕窝好？
首先要澄清一点，很多人以为洞燕是野生的燕窝，而屋燕是人工培育出来的，这是错误的认识哦。要知道金丝燕是无法人工饲养的，洞燕和屋燕都是野生金丝燕筑巢！
洞燕是金丝燕在野外的山洞、峭壁做的巢。早期无序地开采破坏了金丝燕的生存环境，导致洞燕的产量减少，再加上人们环保的意识增强，如今洞燕已逐渐被屋燕取代。
什么是屋燕？
人们仿照金丝燕的生活环境建造燕屋，金丝燕早晨外出觅食，晚上回到燕屋筑巢，而屋燕指的就是金丝燕在燕屋内建筑的燕窝。
外观：
燕屋会有专人做清洁消毒，加上采摘比较及时，所以屋燕一般来说会更干净更新鲜，颜色较白；洞燕由于受到矿物质和其他微生物渗透，以及长时间氧化颜色会变深，例如红燕就是洞燕的一种。
口感：
洞燕相对更耐炖，口感会比屋燕更有嚼劲，有的洞燕甚至还有独特的风味。
营养价值：
屋燕和洞燕的营养价值是差不多的。洞燕的矿物质含量更高，但也因此存在重金属超标的可能。同时洞燕的亚硝酸盐含量普遍比屋燕高，很容易超标。
一般更建议购买屋燕，因为二者营养价值差不多的前提下，屋燕的质量更加稳定、安全性也更高，广泛受到燕窝界认可，这也是屋燕能成为主流燕窝产品的一大原因。
二、什么叫洞燕窝？
洞燕窝是指在峭壁岩洞上筑的巢，为洞燕窝。
山洞处于原始森林中，很少受到污染，山洞深处不受天气变化影响，岩壁中的矿物质被燕窝吸收、因此洞燕颜色有点带金红色，特别是其边角、羽毛及杂质很少、口感爽滑、耐炖。这样的为上等洞燕，是滋补佳品。
三、山洞金丝燕燕窝价格是多少？
洞燕是最原始的野生燕窝，多产于沿海峭壁岩洞中，因为外界环境不可控因素，岩壁上含有矿物质、重金属等，会增加肺脏的负担。所以不建议购买，建议购买屋燕，价格在30-80元/g之间。
四、老人吃什么燕窝好？想给老妈买点燕窝，不知道？
给楼主推荐上官燕燕窝，他们有洞燕系列，适合老人滋补身体的。上官燕燕窝产品来自印尼和马来西亚，口感好，营养价值极高，而且价格还是很实惠的。