牛鞭滋补佳品(牛鞭滋补汤做法及配料?)

139健康网 2023-04-14 19:40 编辑:admin 184阅读

一、牛鞭滋补汤做法及配料?

步骤/方式1

准备牛鞭,剪成两截,牛宝清洗干净

步骤/方式2

大火烧开水,放姜片,花椒,料酒,放入牛鞭牛宝煮20分钟

步骤/方式3

捞起来过冷水清洗干净,牛宝撕去表面筋膜切片,牛鞭切成一小节

步骤/方式4

清理干净所有的牛鞭后,重复步聚2

步骤/方式5

准备药材,清洗干净用水浸泡

步骤/方式6

把锅里的牛鞭牛宝捞起来过凉水清洗

步骤/方式7

起油锅,炸姜片至金黄

步骤/方式8

加入牛鞭牛宝翻炒

步骤/方式9

炒干水分后,加入料酒继续翻炒,去掉腥味,加入适量的盐

步骤/方式10

加入泡过的药材翻炒片刻

步骤/方式11

加入适量的水,与材料持平面,稍煮10分钟

步骤/方式12

准备一个砂锅,把材料都倒入去

步骤/方式13

加满水,大火烧开后转小火炖4小时,一锅牛鞭汤就成了

二、滋补牛鞭汤的药材配方?

制作材料:主料:牛鞭800克、鸡肉500克。辅料:枸杞子60克、当归10克。调料:鸡油150克、花椒12克、姜25克、黄酒30克、盐6克、大葱30克、味精2克。清炖枸杞牛鞭汤的做法:

1、将牛鞭洗净,顺尿道对剖开洗净,入开水中氽后,漂入冷水中,撕去浮皮,刮净尿干,再放入开水中氽一次。

2、锅置旺火上,加清水3000克,下牛鞭,鸡汤,鸡肉烧开,撇去浮沫,放入姜块和花椒,绍酒,移至小火上炖。

3、鸡肉炖熟时取出,牛鞭炖至八成熟时,切成一字条,炖熟后,沥去姜,花椒,油渣及沉淀粉。

4、牛鞭,枸杞,精盐,汤入锅继续炖至软烂,加入味精调好味即成。

三、牛鞭怎么做好吃又大补?

准备食材如下:牛鞭2根,小米椒20个,生姜1块,大蒜5瓣,小葱1根,花椒20克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,老抽1茶匙,蚝油1汤匙,八角3个,桂皮2小块,料酒2汤匙

具体做法如下:

1.将牛鞭处理干净之后,放入锅中,加入姜片,加入1汤匙料酒,大火煮沸焯水,水开后再煮3分钟。

2.然后捞出牛鞭过凉水清洗干净,然后再切成小块备用!

3.接着起锅加油烧热,加入小米椒,大蒜,生姜,八角,桂皮小火爆香,然后倒入牛鞭,翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1茶匙老抽,加入1汤匙蚝油,翻炒均匀调味上色,再加入1瓶啤酒,盖上锅盖,大火煮沸之后,转成小火焖煮30分钟。