吃饭就吐是因为胃气上逆，下咽不利。
脸和腿都肿是因为脾胃运化功能不良导致体内水液疏布不畅，壅滞在体内引起浮肿。
加起来就是脾胃不好。脾和胃本来就是息息相关的。
不过你最好找个好的中医看看，这是需要调节的，不要贸贸然就去找西医打针。个人觉得西药的化学味道反而有催吐的作用。
不过你自己可以先喝些姜汤之类，因为姜有发散作用，可以促进壅滞的水液在体内的流动。能够有缓解的作用。
而且不会伤脾胃。
刮痧,拔罐,蒸脚,足底走罐一个晚上全部做了,会不会太伤身体了，求解
还是适度一些好，刮痧，拔罐都是稍泻元气的保健方法，做一二项很快就恢复了，起到保健的作用，如果做得太多，元气损耗就大些，可能需要比较久的时间恢复，另外还是身体素质比较好的情况下能全做，大多数人都不了解自己的体质，所以还是谨慎为好。
足疗对身体有哪些益处？
脚被誉为“人体第二心脏”，无论男女，秋冬季节定期足疗主要有以下几方面好处： 首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。 其次，足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。 第三，足疗可以美容护脑，改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血，使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区，还可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，还能使睡眠加深。 第四，足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳，尤其是上班族，工作压力很大，适当足疗，可以在放松身体的同时缓解精神压力。