谢邀。说到中医，我想到中药、针灸、艾灸和推拿。三个月的宝宝那么小,中药那么苦，肯定喝不了。针灸、艾灸对专业技术要求高，非专业人员，没有从业资格，不敢让他治。
我个人认为，小儿推拿比较好。当然，小儿推拿也需要由专业人员来做。我是两个小孩的妈妈，曾看到很多文章都宣传小儿推拿，宣称小儿推拿:捏捏揉揉轻轻松松祛百病。我也买了一本关于小儿推拿的书，想照着书上的方法帮孩子推拿。在学习过程中发现，找穴位、推拿手法和推拿力度等都有要求，不经过专业培训，很难做得好。因此，我建议您找专业的推拿医生。
您没有详细描述宝宝肺炎的情况，不知道情况是轻是重？肺炎的情况有轻有重。有的是病毒性，有的是细菌性，有的只是由普通感冒咳嗽引起。如果只是单纯由感冒咳嗽引起的肺炎，小儿推拿可能有效。如果是病毒性、细菌性的肺炎，就必须带宝宝去医院找专业的儿科医生。因为病毒性、细菌性的肺炎，发病又快又急。网上曾经报导过由严重的肺炎导致窒息致死的案例。由于小儿肺炎死亡率较高，我国卫生部已经把小儿肺炎列为儿科重点防治的四大疾病之一。
我个人认为，中医有中医的好处，西医有西医的优点，中西结合就更好了。因此强烈建议您带宝宝去看专业的儿科医生，听听儿科医生的意见，结合中医的推拿，这样宝宝可能会好得更快。
关于推拿的书，我这里还有购买书的链接，您可以关注我或者私信给我。祝您的宝宝快点好起来。