拔罐减肥的关键其实是饮食，拔罐是其次，如果你在减重后又恢复到减肥之前的饮食的话，是一定会反弹的；合理饮食就不会反弹。
没用功所以不知道，我是搞运动的，我们可以分析一下减肥的原理: 通过正常的运动比如:快走、慢跑甚至可以去健身房做力量训练，达到快速燃烧体内脂肪的作用，也就是说减肥。拔罐的原理是什么我不理解，不过要是真准备靠运动减脂，你需要注意事项： 1.患有心脏疾病的患者格外需要注意心率2.心功能不全者需要有专人指导 3.避免吃完饭后立即快走 4.减肥期间避免吃油腻的食物
139健康网 2022-05-21 10:33 编辑：冉龙 111阅读
拔罐减肥的关键其实是饮食，拔罐是其次，如果你在减重后又恢复到减肥之前的饮食的话，是一定会反弹的；合理饮食就不会反弹。
没用功所以不知道，我是搞运动的，我们可以分析一下减肥的原理: 通过正常的运动比如:快走、慢跑甚至可以去健身房做力量训练，达到快速燃烧体内脂肪的作用，也就是说减肥。拔罐的原理是什么我不理解，不过要是真准备靠运动减脂，你需要注意事项： 1.患有心脏疾病的患者格外需要注意心率2.心功能不全者需要有专人指导 3.避免吃完饭后立即快走 4.减肥期间避免吃油腻的食物
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