可以的 背部刮痧去痘的方法
后背正中的督脉和膀胱经总督人体阳气,背部刮痧可以疏通经络气血,促进新陈代谢,加速体内热毒、痰湿之毒的排出,从而让青春痘消失。
具体操作方法:先在背部涂抹刮痧油(或是润肤乳液),用泗滨砭石刮痧板顺着背部中央的督脉(沿脊柱)和两侧的膀胱经(脊柱两侧肌肉)从上到下反复的刮,注意脊柱的部分手法要轻,避免因皮肤薄而刮破,两侧肌肉可由轻到重上下刮动。出现“痧点”后即可。“痧点”有大有小,颜色也深浅不一,这些都是毒邪外泄的表现。
希望我的回答可以帮到你,望能采纳!
拔罐可以祛痘吗
有效果,效果不大,主要是要注意脸部卫生,建议每次用点米米醋、洗米水、蜂蜜等洗脸,坚持冷水洗脸,坚持痘不抠、不挤、不摸。基本上痘痘很快自己掉的!
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品