按什么穴位可以预防感冒？

经常性的按摩或者局部热敷后背的大椎穴，风门，脸部的迎香穴，有很好的预防感冒的功效。预防感冒一定要注意，多锻炼身体，多多游泳运动快步走，慢跑，打羽毛球，打篮球等，提高自身的免疫能力，同时饮食上要多吃小米粥黑米粥，避免吃一些生冷的食物。

长期艾灸神阙穴、关元、大椎穴等保健穴位会使人变瘦吗？

想通过艾灸穴位的办法进行减肥者，需要对其体质进行辨证，如果其体质是属于寒湿之体者，使用艾灸的办法进行调理有一些减肥的作用。因艾灸的疗法是属于热疗法的一种，祛寒散湿的作用比较明显，如果是属于其他湿热或是瘀热而引起的用肥胖的体质，用艾灸效果不显，哪个穴位也不行。