太溪穴和昆仑穴 好像是在一个位置吗 怎么区分

不在同一位置。

区别：

1、性质不同：昆仑穴是足太阳膀胱经上的穴位。太溪穴是人体穴位其中之一，是足少阴原穴。

2、位置不同：昆仑穴位于足外踝和外部足后部的跟腱两者连线中间的凹陷位置。太溪穴属于足少阴肾经上穴位，在足内踝和足跟腱之间的凹陷中。

3、作用不同：昆仑穴的作用是散热气化。太溪穴的作用是治疗手脚冰冷，穴道刺激疗法治疗掉发等。

扩展资料：

注意事项：

1、太溪穴可以按揉进行局部保健，尤其对于失眠、紧张焦虑的患者。手法按摩是一种非常好的手法，刺激量不大，同时让人觉得舒适方便，放松神经。将拇指在局部进行按揉，也可以用指间关节进行刮擦。

2、可以采用艾灸的方法在穴位上进行操作，因为太溪属于肾经上穴位，如果肾经精气不足会引起内分泌失调。

3、太溪穴皮肤较浅薄，如果做手法按压力度过大，会造成患者窜麻及不适感。做艾灸时如果距离皮肤过近会造成烫伤，所以艾灸时要离太溪穴稍远，维持10到15分钟。

参考资料来源：百度百科-昆仑穴

参考资料来源：百度百科-太溪穴

不在同一位置的，太溪在内踝骨后方与跟腱中间，昆仑在外踝骨后方与跟腱中间-内太溪外昆仑，是前者是肾经原穴，后者属膀胱经络穴 给你上图明示下吧