男女双方准备造人计划。需要提前做准备！以下医生的建议。
1,男女双方可以做一个孕前检查评估一下生育能力，提前发现问题。男方需要做的就是精液常规分析和普通的体格检查，肝肾功能，如果南方地区比如海南广东广西的，建议做一个地中海贫血的筛查。女方做一个妇科检查，抽血查下性激素和普通的体格检查就可以了。
2.男女双方要在心理和生活饮食习惯上也要开始做准备。调整好自己的状态，家庭关系，准备迎接小孩的到来。男方要在三个月前开始戒烟戒酒，作息规律。刚在三个月前开始补充叶酸，保持良好的心情，作息规律。
孕前怎么吃中药调理能生男孩？
不要信这种传言，属于无稽之谈。
因为生男生女不是由妈妈决定的，而是由爸爸。因为人的性别是由性染色体决定的，这两条性染色体一条来自爸爸的精子，一条来自妈妈的卵子，性染色体分为两种，X染色体和Y染色体。当性染色体的组合为XX时，孩子的性别为女性，当性染色体为XY时孩子的性别为男性。
但是，女性的卵子里只有X染色体，因此孩子的性别完全由爸爸精子中是X还是Y来决定。
所以，在备孕时不管女性吃什么补品都是没用的，因为不管吃什么身体里都只有X染色体。同时，迄今为止也没有任何一种中药或者补品中，含有能够左右爸爸性染色体的成分。反过来想，如果真有这种成分的话，估计也没人敢吃，因为服用这种药物意味着孩子罹患遗传病的风险将会大大增加……
从另一个角度说，如果真有这种神药，那中国古代的皇室一定会服用，因为对皇帝、皇后们来说保证一定能生男孩的神药简直是帮了大忙了。但事实上，随便翻翻百科，皇帝生儿子或女儿的概率和普通百姓也差不多。
所以，如果有人跟你说吃什么什么能保证生男孩，别信，一定是骗子。
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我是犀牛奶爸，四岁女娃的爸爸，孕育类APP运营经理，多平台育儿内容创作者，致力于与大家分享科学育儿观念和育儿资源。欢迎关注我，一起陪伴孩子共同长大。