中医针灸（艾灸）、推拿、拔罐、刮痧等手法，是中医常见的保健手法。这些手法在外国是很吃香的，外国人对中医的这些手法充满了好奇。其实很多慢性病通过以上手法都可治愈，不过有些漫长，很多人都会没耐性等。
中国人有个特点喜欢往人多的地方走。有时明知医院治不好慢性病，也要往医院走走，买个放心也心安理得，总之一句话不差钱。剩下年老不想去医院的人，烧烧艾、刮刮背脊、拍打穴位等来自我保健。很多年轻人都不信这些传统的保健方法，都相信西医，总之快就行了，不计钱财、不计副作用。很多年轻人保健意识薄弱，有时跟他们说道理也说不通。
总之，随着时间的流逝，很多人都丢弃了原始的东西，也许再过二十年这些中医保健手法逐渐消失也不出奇。再也找不到刮痧板了，牛角梳了。可能你会认为社会进步了，而疾病越来越多时，才会想起中医的保健手法。你又怎样认为的？
古中医有哪些推拿按摩手法？
手法多种多样，常见的有1、按法。2、摩法。3、推法。4、拿法。5、揉法。6、擦法。7、捏法。8、打法。9、切法。10、搓法等。高级的有按跷，导引术。
中医推拿可以提高免疫力吗？
题主您好！您提的问题是“中医推拿可以提高免疫力吗”。从事中医工作十余年，主修针灸推拿学，我来回答一下这个问题。我个人认为中医推拿可以提高免疫力。理由如下：
1、推拿：也叫按摩，是一种物理疗法。按摩可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。题主问到的“中医推拿”即医疗按摩。中医推拿以中医的脏腑、经络学说为理论基础，在人体的某些部位用适当的手法调节机体状况，达到强身健体和治病疗疾的目的。正规的推拿十分强调对人体解剖结构的熟悉程度。这不仅是对患者负责，也是对医生自己的保护。解剖学得好，推拿手法不易对患者造成伤害；解剖学得好，推拿中力点掌握准确，可四两拨千斤，推拿医师不会太累，身体也吃得消。
2、免疫力：免疫力在中医可以说是人体的“正气”。所谓“正气存内，邪不可干”，脏腑机能旺盛，正气充沛，就能抵挡住邪气的入侵而不生病。如同免疫力强的人不易生病，中医西医说的是一个道理。那么，是不是我们被推拿医生推一次两次就能提高免疫力了呢？并不是。提高免疫力不是打鸡血，瞬间提升战斗力。推拿是通过一段时间对人体的经络进行疏通、关节进行调整、肌肉韧带进行松解，进而促进气血运行、调理脏腑、平衡阴阳，达到保健和治病的目的。推拿操作简便，经济实用，适合在临床中推广应用，尤其是对惧怕针灸疼痛的朋友是比较好的选择。
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