女人喝什么茶去斑养颜

139健康网 2022-11-12 11:48 编辑:admin 156阅读

建议你注意防晒,同时日常生活中可以用玫瑰花当茶饮,具有祛斑养颜,疏肝理气的作用

女人秋季养生茶有哪些

都说女人是水做的,需要保养,尤其是在秋季,在天未然滋补养生馆有很多养生茶都非常适合女性朋友秋

季饮用,比如杜仲茶、川贝......

女白领们如何避免职场潜规则

可以从以下几点考虑:

一,做好份内的事;

二,不参与过多的口舌之争;

三,与人为善;

四,有自己的立场与做人底线。

你最适合喝哪种茶? 7种体质女人养生茶

胃寒体质的纤贵人 推荐暖饮╱良姜7talks/p_36331_829.html target=_blank>大麦茶 适合体质:胃寒,吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子,多是因为饮食不规律,平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的。 材料:良姜、大麦茶各10g。 冲泡方法:将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水,盖盖子焖泡5 分钟。 养生秘籍:良姜性温、味辛,有散寒止痛、止呕作用,适用于冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可调理肠胃,帮助消化。这款茶可起到暖胃、养胃的功效。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯,一天都会觉得暖暖的。早上是养胃好时机,千万不要喝冷饮。 总咳嗽的林妹妹 推荐暖饮╱麦冬百合甘草茶 适合体质:上呼吸道容易受到刺激, 有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人。 材料:麦冬、百合、鲜橘皮各10g。 冲泡方法:麦冬和百合先用开水泡,再放入橘皮。 养生秘籍:麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。 经常痛经的寒美眉 推荐暖饮╱玫瑰当归茶 适合体质:痛经是因为不通则痛,不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致,所以可通过饮品来温暖中宫、活血化瘀。通常体内有淤血的人皮肤易干燥,这款饮品还能缓解皮肤干燥,让气色更好。 材料:玫瑰、当归各10g。 冲泡方法:开水先泡当归,后放入玫瑰。 养生秘籍:当归能补血活血,玫瑰可活血调经、缓和情绪,还能补血疏解神经痛。对于血液运行不畅引起的痛经有很好的疏通作用。但因寒而痛经的女孩不适用,缘于玫瑰偏凉。