孕妇临产前要做什么运动才能对顺产有利?

139健康网 2021-12-28 13:48 编辑:钟艺 296阅读

在家人的陪同下。适当的下下楼梯,对顺产很有帮助。还有要多练习呼吸方法。。
还在在上产台之前,可以吃点产能安增强产力。这样对快速生产有好处。