最好准备两种茶,一种是适合男性喝的,红茶!一种是适合女性喝的,花果茶,这样子会给客户留下很深刻的印象。当然红茶,暖胃的。不过,如果不喜欢红茶的茶味道,建议可以试试花果茶哦。推荐伊藤园西柚红茶,西柚清火的,对于冬天办公室喜欢吹空调的白领们很适合哦。
冬天酒店为客人才会比较温热的饮品,说比较好,比较热的饮用水或者温热的牛奶,或者温热的豆浆,都可以考虑到有的客人会牛奶过敏或者是姜过敏,所以,保险期间,冬天酒店为客人准备温热的饮用水,很保险也很暖心。。所以冬天酒店为客人准备温热的饮用水很好。
冬季有什么养生食谱
冬季到来,经常呆在办公室中的白领里有哪些简单易行的办公室养生,来缓解冬天干燥天气带来的各种不适症状。下面我们就来教大家学以下几招办公室冬季养生秘招!即方便又可行哦!
1、 绿豆汤:祛体热、排毒养颜
把保温杯和洗干净的绿豆先用开水烫过,绿豆放进保温杯再注满开水,一定要开水啊,盖紧盖子过两三个小时就可以喝了,就这么简单,豆子全熟而且没有豆皮,喝汤或者吃豆看个人喜好了,喜欢甜的喝的时候放糖就好了;
2、 焖牛肉:补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎
牛腩肉,煮熟,加西红柿等。趁热放入杯中,密封。半天以后,肉烂汤浓,如同罐闷牛肉;
3、养生粥:滋补元气,有止泻功效,生津液,畅胃气
把米淘洗干净后,放入杯中,倒入滚开的水,淘洗一下,避免有生水残留在米粒上,然后倒掉,再放入适量的滚开的水,盖好盖子。
大米一般2个多小时就成粥了,如果是玉米糁、红豆、绿豆等难煮的,提前一天晚上临睡前装好,第二天一早即可食用;
4、 红枣桂圆汤:养心安神、滋阴补血
将100克红枣和50克桂圆放入不锈钢保温杯中,冲入1000克沸水再闷上20分钟就好了。还等什么呢?快拿起手中的保温杯,亲手施展办公室养生的秘招吧
冬季有哪些养生食谱啊?
冬季到来,经常呆在办公室中的白领里有哪些简单易行的办公室养生,来缓解冬天干燥天气带来的各种不适症状。下面我们就来教大家学以下几招办公室冬季养生秘招!即方便又可行哦!
1、 绿豆汤:祛体热、排毒养颜
把保温杯和洗干净的绿豆先用开水烫过,绿豆放进保温杯再注满开水,一定要开水啊,盖紧盖子过两三个小时就可以喝了,就这么简单,豆子全熟而且没有豆皮,喝汤或者吃豆看个人喜好了,喜欢甜的喝的时候放糖就好了;
2、 焖牛肉:补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎
牛腩肉,煮熟,加西红柿等。趁热放入杯中,密封。半天以后,肉烂汤浓,如同罐闷牛肉;
3、养生粥:滋补元气,有止泻功效,生津液,畅胃气
把米淘洗干净后,放入杯中,倒入滚开的水,淘洗一下,避免有生水残留在米粒上,然后倒掉,再放入适量的滚开的水,盖好盖子。
大米一般2个多小时就成粥了,如果是玉米糁、红豆、绿豆等难煮的,提前一天晚上临睡前装好,第二天一早即可食用;
4、 红枣桂圆汤:养心安神、滋阴补血
将100克红枣和50克桂圆放入不锈钢保温杯中,冲入1000克沸水再闷上20分钟就好了。还等什么呢?快拿起手中的保温杯,亲手施展办公室养生的秘招吧!