喝茶是很好的经常喝茶对心脏也很好，因为茶叶里有很多营养，但是不要喝过浓的茶以及隔夜茶！喝茶要认品牌看品质，切不可贪便宜。哈尼桑尔丝的清凉薄绿（Peppermint）对女性的生理痛和月经不调的缓解有很大的帮助。这款茶叶还可以助消化，治疗腹胀腹泻。也有杀菌作用，对感冒和禽流感有良好抵抗作用。
适合青年上班女性喝的茶
绿茶不错 只要你喜欢就好 玫瑰加普洱也不错 玫瑰味苦 甘 性温 普洱清胃生津 材料 玫瑰花 15克 普洱3克 蜂蜜适量 做法 1先将普洱茶放杯中 注入水 2第一泡倒掉 第二泡加入玫瑰花，凉些加蜂蜜 饮用。祝美女天天好心情
女性适合喝什么茶？
一般是春花、夏绿、秋青、冬红。忆百孝心网为你解答一下秋饮青茶的原因：秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。
40岁女人的保养喝什么 女人想要年轻离不开这五种茶
40岁的女人想要年轻，平时可以这么喝！
姜汁奶
姜汁奶的做法非常简单，首先我们把牛奶，姜，白糖准备好。
然后将牛奶加热，倒入容器，接着把白糖倒入牛奶中
这时候再把姜切块，放入榨汁机榨汁，然后把榨好的姜汁倒入碗中，搅拌匀就可以饮用了
姜汁奶有着温胃、健中、散寒、安神的神奇功效，而且非常好喝！平时可以多喝
大枣菊花茶
准备几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。
方法非常简单，我们把大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。
最后可以根据自己的口味加入一下冰糖，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。
这道茶水的最大功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合40岁的女人饮用。
这是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，大家不妨试试哦。
女生养生喝什么茶好呢
喝茶要看体质和喜好
女人体质偏寒性的 可以考虑喝点节节清的红茶和大红袍 大益的普洱茶，
体质偏温性的 可以考虑喝点铁观音 花茶 绿茶
喜欢的话 就不一定 喜欢喝什么茶 就喝什么茶叶的 这个没有定论 正如很多女性朋友说 喝茶能减肥一样 其实喝茶只是调节人体的各方面技能 并不想减肥药那样对症下药的 所以女人不要盲目喝茶减肥哦。