应该要在饮食方面加强营养的，一些高蛋白质食物的摄入是有利于伤口的愈合的。比如鸽子，或是一些鱼类特别是黑鱼，还有如虾类，鸡类等都是很好的，不过如果同时是母乳喂养的话那么这个鸽子有回奶作用要警惕。
我身边的宝妈几乎“十顺九切”。我自己生宝宝时是顺产，当时也进行了侧切。我当时宫口开了10指之后，一直生不出来，一是我自己体力不支；我当时顺产侧切，有一点撕裂，做完手术，医生让24小时必须小便，所以上厕所挺疼的，每天碘伏消毒，后来月子期间也不敢太用力，一用力伤口就崩开了。
才知道分娩的这个过程当中自己经历会阴侧切术。侧切术在现代分娩当中是很常用到的辅助分娩方式，其主要目的就是扩张会阴让胎头能够顺利的下降出体外。当然，还娩出之后医生还要进行切口的缝合。所以说顺产是比较理想的一种分娩方式。但是在分娩的过程中，我们不仅要经历宫缩的疼痛，我们有可能还要经历会阴撕裂及侧切的疼痛。据统计中国大概80%-90%左右的产妇都避免不了侧切，尤其是初产妇，侧切率更高。侧切听起来也是让人比较害怕的一种手术。
顺产侧切的时候因为会局部麻醉，同时因为生孩子的阵痛已经痛的麻木了，所以侧切的时候一般不会感觉到疼痛，关于这一点，我还问了几个同事，他们都说侧切的时候，没啥感觉，只有缝针的时候有一点点感觉，可能是因为之前阵痛的时候太疼了，当然之前我也看到过有人说感觉疼痛并不明显的情况，主要是每个人不过对疼痛的耐受能力不同，麻醉剂在每个人身上的效果也有差异，所以感觉到的疼痛的感觉并不一样。
做完手术之后，需要补充碳水，蛋白质，维生素，还有脂肪，等等这些营养，所以要多吃鸡蛋，喝牛奶，吃很多的蔬菜水果，这样身体会恢复更快。