中药治疗失眠的办法：临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。 历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。我以前压力大老失眠，经常都要靠安眠药才能入睡。但是安眠药对我的副作用挺大的，想戒的时候已经对它产生依赖了，一不吃安眠药就在床上翻来覆去都睡不着。而且一失眠，白天就会犯困，而且脾气暴躁，真是痛苦得无法言语。现在好多了，听人介绍去淘宝网上买了“眠悠长”来吃，那个店主是一名中医，他们那治疗失眠的眠悠长是一种中药，没任何副作用，现在入睡容易多了。
失眠有什么中药可治疗?
失眠是西医病名,中医为不寐.常责为肝阳上亢,心肾不交,本人浅见,失眠者脉多虚弱细沉而数,舌质多红,苔薄白,舌尖红,纳差,小便数频,尿量短少.尿后不舒畅.面色灰涩,白日欲睡,睡而不宁,入夜少眠,乃至通宵达旦不眠,四肢发热,心烦不安,整体辩证其病本在肾,兼有肝脾火热,外受寒邪所致.具体内容请访问柳池郎中的邮箱即知.