做过的，生完宝宝胯宽屁股大，肚子赘肉多，最好的办法就是骨盆修复，练习腹直肌！
徒手做骨盆修复的效果也很好，就是做完以后要注意不能剧烈运动，如果剧烈运动还会再打开，最起码要等半个月以后才能适当运动，做的时候也没啥痛感！只要技师靠谱放心做！
顺便也可以了解下针灸私密，用中医针灸的手法修复私密松弛，胯宽，我两个都做了，我觉得效果很好
139健康网 2022-01-13 22:59 编辑：堵颖 51阅读
做过的，生完宝宝胯宽屁股大，肚子赘肉多，最好的办法就是骨盆修复，练习腹直肌！
徒手做骨盆修复的效果也很好，就是做完以后要注意不能剧烈运动，如果剧烈运动还会再打开，最起码要等半个月以后才能适当运动，做的时候也没啥痛感！只要技师靠谱放心做！
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