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我喜欢的女孩她跟我说别老熬夜？

139健康网 2021-12-14 02:57 编辑：苏冠 113阅读

希望我说的这些对你有帮助。习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。 熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。