冬季天气干燥,感觉皮肤特别干,该怎么办?

139健康网 2021-10-17 14:13 编辑:郑毅 238阅读

最近天气干燥,老刮风,加上工作要天天面对电脑,皮肤状态很不好,朋友说瑱妍海洋酵母保湿原液面霜可以缓解皮肤的干燥,特别添加维生素E和角鲨烷加强修护表皮帮助形成皮脂膜。在晚上厚涂可以作为睡眠面膜使用,睡醒一觉皮肤还是水润透亮的。

一到冬天,皮肤就很干燥是怎么回事?

皮肤分表皮,真皮及皮下脂肪,表皮的最外层为角质层,角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。秋冬季湿度较低,皮肤角质水分含量会逐渐减少,当皮肤角质层的水分含量少于10%时,皮肤就会出现干燥,紧绷,粗糙及脱硝等。建议:1.确保正常健康的饮食,保证蛋白质及维生素的补充。2.在冬季要用温水洗澡,温水对皮肤有益。3.冬季洗澡最好15分钟左右,别去外面公共澡堂,澡堂水里面有漂白粉。4.用保湿护肤品

冬天皮肤总是干裂,有什么护肤品值得推荐?

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真心的向你推荐我们国产护肤品,大宝,我皮肤还算好,我老公因为工作原因,风吹日晒,皮肤冬天干,夏天油,我平时基本会用韩国,日本产的护肤品,所以也会顺带给我老公买,但是他用的就没效果,但是后来我给他换了大宝的乳,霜,就效果可好了,可能是他肤质适合吧,反正特别有效果,棒棒哒

冬天人人皮肤会干燥、需要什么来滋润?

一、及时补水

冬季一定要注意补充水分,不要等到觉得渴了才喝水。水能促进身体废物的排出,从内部提供肌肤的水分供应。除了喝水,外部的补水保湿也要做好,洗完脸及时擦水乳。也可以多喝点养生汤,比如萝卜炖骨汤等。

二、注意饮食

上一点提到过的萝卜就是一点,所谓“冬吃萝卜夏吃姜”,讲的就是一个滋阴清热、降燥润肤的养生原理。以前冬天能吃到的水果很少,现在科技发达了,强大的保鲜技术使很多水果可以从外地空运过来,所以不用担心没有新鲜的蔬果可以食用。另外还要注意适当补充一点蛋白质,,乳产品、豆制品等,使肌肤有足够的营养焕发光泽。

三、防晒

冬天即使没有阳光也要注意防晒哦,因为紫外线的伤害一年四季都有的,虽然看不见摸不着,但如果不注意的话,也是很伤皮肤的哦。最好出门前涂个防晒霜。硬防晒就算了,什么遮阳帽防晒伞,除非下雨下雪,不然大冬天的打伞总觉得怪怪的。

四、充足睡眠

冬眠冬眠,充足的睡眠在冬天真的很重要。保证充足的睡眠时间和睡眠质量,对皮肤新陈代谢和静养修护都有很大帮助。由于在冬季时,皮肤会加强自身的泌油能力,所以一觉醒来你不会觉得脸特别干。北方干燥地区可以适当在房间放个加湿器,以免睡觉时皮肤缺水而不自知。

五、洗面奶的选择

冬季绝对要摈弃夏天用的去油功效型洗面奶了。本来脸上的油脂已经是难能可贵了,再洗掉那还得了。冬季可以选择温和不刺激的洗面奶,如氨基酸类,禁用肥皂。

六、洗澡时间不宜太长

自从家家淘汰了煤气热水器,换上电热水器,大家再也不担心洗澡太久煤气中毒了。但是尽情洗澡有个坏处,就是水温过高加上时间太长,会导致身体过多水分蒸发。记得沐浴露要换成润肤型的,或者可以一两天不用任何清洁剂,只用清水洗澡。洗完澡后记得擦伤身体乳。条件好的也可以进行一个简单的牛奶浴~