健康软件里的睡眠(荣耀30 pro如何看睡眠时长？)

一、荣耀30 pro如何看睡眠时长？

休眠时间可以在设置软件的显示选项里调节。

二、苹果手机里的健康怎么用？

苹果手机自带健康软件的使用方法如下： 工具/原料：苹果手机，健康软件

1、首先打开手机，然后进入手机桌面上，接着找到软件软件点击进入。

2、接着需要填写好个人的信息、身高和体重要准确的数据、填写好了之后点击继续。

3、然后点击到健康软件的页面上即可看到自己的信息了。

4、健康数据里面有四个选项、健康记录、正念训练、营养摄入，睡眠状况。

5、最后睡眠状况是每个人都需要关注的，晚上睡不好，白天就没有精神，可以看一下睡眠状况的数据。

三、健康使用手机怎么设置应用？

1.打开桌面设置。

2.点击健康使用手机。

3.进行开启屏幕时间治理。

4.开启之后，可以看到健康使用手机主要有三方面功能，设置手机可用时长，应用限制和设置睡眠时间。

5.设置手机可用时间，可以设置工作日和歇息日的手机使用时间，这样可以更健康的使用手机，幸免使用时间过长。