一、如何减脸蛋？急求！！！
教你一个面部减肥操:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明,太阳,四下关,颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生.
准备运动:进行3分钟有氧运动.
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次.
第二步:双手中指,无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中,鼻翼至耳上部按摩,重复2次.
第三步:以双手拇指,食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次.
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部.
二、谁能介绍个健康有益的小说！上班无聊看会儿小说打发哈时间！
《混也是一种生活》，《成都往事—残爱》，《我和空姐同居的日子》，都很好的！！
三、学校“心理健康吧”开吧仪式祝福语！急！！！！！给一天时间，回答满意者给分！！！！
心理健康能使人愉快。心理健康吧是使所有想心理健康的朋友在一起交流的平台。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。希望各位都能在心理健康吧得到收获，从而使每个人都心灵愉快。各位同学请在心理健康吧，让心灵做一次有氧呼吸吧！
四、大家说说带衣音的成语
我不知道你说的是要有这个“衣”字的还是只要有读音是“yi”的，还是成语的开头是“yi”;我罗列了一部分供参考，希望对你有用。
1.衣食无忧、衣衫褴褛、衣食父母、衣锦还乡、依依不舍...
2.无依无靠、一介布衣、表里相依、不依不饶 百依百顺、唇齿相依、代马依风、辅车相依、小鸟依人、祸福相依、葫芦依样、千依百顺...
3.余音绕梁、一本万利、一心一意、一石二鸟、一马当先、一点一滴、一呼百应、一刻千金、一见钟情、一箭双雕、一见如故、一举成名、举一反三、一蹶不振、一丝不苟...
五、睡眠不好怎么办
睡眠不好，就精神不振，就吃不好饭，长此下去，必然影响身体健康，妨害工作，所以对睡眠不足不要掉以轻心，要尽快坚决改变这种状况。建议：
每天晚上十点钟准时睡觉，睡觉前一定要保持安静，可以散散步，但不要做唱歌打牌等兴奋类的活动，躺下睡不着，也要闭目养神，一定要这样坚持下去，时间长了就习惯了；
六、汪曾祺说过：“我写的是美，是健康的人性。美，人性，是任何时候都需要的。我要把它写得很健康，很美，很
体现在《受戒》《大淖记事》等一系列小说
