一、龙腾辟谷期间能跑步吗？
如果是平时有跑步习惯的人，还是可以继续跑步的，不过需要把运动量减少，大概跑原来的一半量就可以了。
二、辟谷可以运动吗？
辟谷期间可以运动，但运动量要酌减，运动强度也要降低。辟谷时可以适当休息，但不可躺在床上不动，要出门可以进行散步，快走之类的运动方式。
三、不知道使用辟谷伴侣都有什么注意事项？
一般来说无论是否使用你说那产品，辟谷期间都应该喝大量的温水，不要做剧烈运动，禁止泡热水澡、泡温泉，还有辟谷期和复食期戒烟、戒酒。
四、初次辟谷的正确方法？
步骤/方式1
初次辟谷养生的人不要太过激进，应该用循序渐进的方式，根据自己身体情况设定一个正确的养生方式，辟谷的时间长短应该按照自己的情况决定，一般都是三天五天七天。
步骤/方式2
初次辟谷的人可以适当吃一些蜂蜜和水果，补充身体所需要的能量
步骤/方式3
辟谷养生三天以后，或是更长的時间。练习者要尽量减少长期下蹲，以下蹲后应渐渐地立起，睡躺在床上还要渐渐地的起來，不必极速爬起来，太过强烈的姿势还要防止，便于导致体力透支，或是头昏等状况。
步骤/方式4
最好是在晚上10时正完毕全部活动，或进小量新鲜水果，来到10：30休息