灵芝十全鸽子汤的做法

一、灵芝十全鸽子汤的做法

准备好所需材料。

2. 将灵芝红枣、薏米莲子和北芪洗净备用。

3. 上锅入冷水放入鸽子，煮开出油沫关火。

4. 捞出烫煮过的鸽子洗去油沫，放入煲汤用的砂锅里。

5. 再放入姜片及各种辅料食材。

6. 加入适量的清水。

7. 盖紧盖子，用大火烧开后，转成细火慢慢炖煮50分钟左右即可。

8.打开锅盖，调入适量盐。

9. 撒入少许胡椒粉拌均匀离火即可

二、冬天用面霜好还是水乳好？

油皮用乳液，混油皮、干皮用面霜

面霜中大量的保湿剂可以有效的帮助肌肤达到更加补水的作用，并且还可以缓解干燥肌肤的缺水状况，让皮肤保持水水嫩嫩的状态。

面霜还可以维护肌肤稳定。使用富含维生素A、维生素E、胶原蛋白等营养成分的面霜，可帮助皮肤延缓衰老、很好地维护肌肤的稳定。

使用含熊果苷、传明酸、维生素C、果酸等成分的面霜，可以改善肌肤暗沉、发黄的情况，帮助肌肤美白。

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