一、内心的平静，英文？
内心的平静的英文：inner peace peace 读法 英 [piːs] 美 [piːs] n.和平;太平;平静;安静;宁静;和睦;融洽;和谐 短语：
1、love peace 热爱和平
2、war and peace 战争与和平
3、rest in peace 安息
4、at peace with 与…和睦相处
5、disturb the peace 扰乱治安 词语用法： 1、peace的基本意思是“和平”“和平时期”,也可表示“治安”“社会安定”,当指人的心情或抽象事物时,还可表示“安心”“平静”“安静”。 2、peace是不可数名词,常用于单数形式,有形容词修饰时,前面可加不定冠词,表示“一种或一段时间的和平”。 词义辨析： at peace, in peace这两个短语的区别是：at peace的意思是“处于和平〔平静〕状态”,用如形容词,在句中多作表语; 而in peace则是“平静”“安谧”的意思,用如副词,在句中多作状语。例如: 1、The two nations are now at peace.两国现已停战。 2、We live together in peace.我们和睦相处。
二、内心的平静典故？
心静自然凉：心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题.
出处：题恒寂师禅室唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师,天气酷热,却见恒寂禅师在房间内很安静的坐在那里.白居易就问：“禅师!这里好热哦!怎不换个清凉的地方?”恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊!”白居易对这事有所感悟,于是作诗一首：人人避暑走如狂,独有禅师不出房；非是禅房无热到,为人心静身即凉.
清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成《庭训格言》,内中有一则训文叫《心静自然凉》,大意是说只要能做到内心平静,身上才不热.“盛暑不开窗、不纳凉者,皆因自幼习惯,亦由心静,故身不热.”还提出,“且夏月不贪风凉,于身亦大有益.盖夏月盛阴在内,倘取一时风凉之适意,反将暑热闭于腠理.彼时不觉其害,后来或致成疾.每见人秋深多有肚腹不调者,皆因外贪风凉,而内闭暑热之所致也.”
三、冥想引导语？
请轻轻闭上眼睛，让⾝体保持最舒服的姿势。
使⾃⼰越来越沉静放松，深呼吸，有规律的呼吸，把注意⼒放在你的呼吸，慢慢把⽓吸进来，再慢慢把⽓呼出去。
放松的深呼吸。从⿐⼦吸进来，再从嘴巴慢慢呼出去。全⾝都松开来，把觉知放在你的呼吸，越来越深沉，把觉知放在我声⾳引导，仿佛所有外⾯的杂⾳都只有使你进⼊更深层的放松。
四、冥想引导词？
1、吸气，我知道我正在吸入空气（吸气）。呼气，我知道我正在呼出空气（呼气）。
2、吸气，我的呼吸逐渐深入（深吸）。呼气，我的呼吸渐渐放缓（放缓）。
3、感知我的身体，我吸入空气（感知身体）。放松我的身体，我呼出空气（放松身体）。
4、镇静我的身体，我吸入空气（镇静身体）。关照我的身体，我呼出气体（关照身体）。
5、向我的身体微笑，我吸入空气（向我的身体微笑）。松弛我的身体，我呼出空气（松弛身体）。
6、向我的身体微笑，我吸入空气（向我的身体微笑）。释放我身体的紧张，我呼出空气（释放紧张）。
7、感受愉悦（为存在），我吸入空气（感受愉悦）。感受快乐，我呼出空气（感受快乐）。
8、活在当下，我吸入空气（活在当下）。享受当下，我呼出空气（享受）。
9、感知我稳定的体态，我吸入空气（保持姿势）。享受这种稳定感，我呼出空气（享受）。
五、怎样让人内心平静？
要在简单的生活中保持高尚的理想、情操，要在平淡的生活中保持心灵的平静、安祥和自由，是需要力量的。需要抗拒外界压力和诱惑的力量。
魔鬼并不仅仅与浮士德似的人物打赌，他同样也不放过在田园里从事耕作的人们。
它先是让这些人陷入极端的孤寂之中，然后调动人间各类势利的眼光来照射他们和嘲弄他们，最后又用名声、地位和各种世俗的荣耀来煽动他们的欲望，要抵御这一切，并不容易。
它除了需要知识力量、意志力量之外，更需要人格力量。因此，“知足者仙境，不知足者凡境”，似乎简单，其实并不简单
六、内心平静的精辟句子？
一、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
二、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
三、平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如平平静静中去享受，人如果真静下来总会想明白很多东西。
四、当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼。
五、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
六、有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。
七、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。——星云大师
八、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
九、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
十、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
十一、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，该过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。
十二、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。
十三、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。
十四、一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
十五、该来的都会来，该走的都会走，缘起缘灭、终有时，随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此。
十六、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
十七、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。
十八、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。
七、表面平静内心崩溃句子？
存在这种情况因为有些人可能会选择将自己的情感藏在内心深处，外表看起来平静，但是内心却可能处于崩溃的状态，这种情况对于人的身心健康会带来负面影响。所以，建议大家遇到情绪问题时要及时寻求帮助，如与身边的朋友、家人沟通或寻求专业心理咨询等。保持心理健康是非常重要的。
八、形容内心平静的文案？
一、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
二、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
九、内心平静的句子禅语？
一、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。
二、安守一颗平常心，人生才能笑看风云。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
三、人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。
四、不懂装懂是聪明，懂装不懂是智慧；示弱而不逞强，示拙而不逞能；忍人之所不能忍，方能为人之所不能为；身做好事，言说好话，心存好念；君子相交，随方就圆，无处不自在；智者不锐，慧者不傲，谋者不露，强者不暴。
五、不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。——《佛说》
六、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。
十、冥想引导是什么？
冥想引导是指一种以声音为主导的冥想体验，通常由一个冥想导师或教练带领。在冥想引导中，导师会使用柔和、舒缓的语言，帮助参与者放松心态、减轻或消除压力，并引导他们意识到自身身体、情感、思想等方面的感受。
同时，导师也会提供一些视觉化的想象练习，帮助参与者集中精神，放松心情，从而达到身心放松和内心平和的状态。冥想引导可以帮助人们减轻压力、提高专注力和创造力，改善睡眠质量等。
