一、40岁增强免疫力菜谱？
第一：南瓜
推荐做法：【蒜蓉南瓜蒸排骨】
准备食材：南瓜、猪肋排、大蒜、生抽、盐、淀粉、食用油
1.准备2个大蒜，剁成蒜粒，热锅加油，凉油放入蒜粒，小火炒出香味后，加点香油，装入碗中，加入生抽、盐搅拌均匀。准备500克肋排，洗去血水，沥干水分装入盆中。加入蒜蓉，抓拌均匀，腌制2个小时后，加一勺淀粉抓拌均匀。
2.准备一块南瓜，清洗干净后，去掉瓜瓤，切成2厘米厚的厚片。
3.将南瓜沿着盘子边摆成一圈，中间放入腌制好的排骨，放入蒸锅内，大火蒸，上蒸汽后蒸45分钟，出锅后撒点香葱。
第二：包菜
推荐食谱：【包菜炒粉条】
准备食材：包菜、红薯粉条、葱、蒜、老抽、食用油
1.取一把红薯粉条，用热水泡软以后，倒入锅中，大锅煮开，中火将粉条煮至熟透，将粉条控水捞出，装入盆中，加入适量的老抽，搅拌均匀，再加食用油搅拌均匀，防止粉条粘连。
2.热锅加油，油热后，加入葱姜蒜爆香，然后加点生抽炒出香味，再下入包菜丝，大火爆炒，炒至包菜变软。
3.加入盐、粉条，继续翻炒，翻炒均匀后，即可食用。
二、40岁女人提高免疫力喝什么奶粉？
四五十岁的女人适合喝全脂奶粉、高钙奶粉、羊奶粉等。
1、全脂奶粉：由牛奶加工而成，是指没有去除牛奶中脂肪的奶粉。可以通过饮用适量的全脂奶粉有效吸收奶粉中的磷脂，可以滋养神经，增强记忆力。此外全脂奶粉含有大量的蛋白质和维生素，可以增强身体免疫力。2、高钙奶粉：40岁后容易出现缺钙症状，可以选择一些高钙奶粉饮用，钙是人体必需的矿物质元素，存在于人体的肌肉、神经系统、血液和骨骼中。一旦缺钙就可能出现骨质疏松、腰腿痛、关节痛等问题，以及各种皮肤问题，因此喝高钙奶粉也非常重要。3、羊奶粉：40岁后也可以喝一些羊奶粉，羊奶粉有滋补强身的功效。主要原因是羊奶粉中的免疫球蛋白含量非常高，可以提高人体的免疫抵抗力。羊奶粉还含有丰富的维生素E，可以清除体内自由基，氧化组织细胞，具有美容和抗衰老的作用。
建议喝奶粉期间要多喝白开水，勤洗澡，因为喝奶粉容易上火。
三、40天宝宝抵抗力怎么样？
新生婴儿刚出生的时候，抵抗力还是可以的，不算很强，但也不算差，可以抵抗病毒的感染，自然就少生病。
2、新生儿到了4个月以上，抵抗力就只能靠喝母乳和宝妈们平时的照顾。宝妈们照顾的好，宝宝自然少生病，照顾不好，抵抗力就会变差，极其容易生病。
3、4个月以后的宝宝是会自己制造抗体的，当初母体给的抵抗力已消失殆尽。这时接触病毒的机会也越来越大，同时生病了，产生的抗体也会越多，从而更加保护宝宝。
四、40岁以上女人如何增强免疫力？
免疫力是指人体对抗病原体的能力，而女性在40岁以上会出现一系列生理变化，包括内分泌失调、骨质疏松等，从而影响免疫力。以下是一些提高40岁以上女性免疫力的方法：
均衡饮食：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素C、E、D和锌、铁等微量元素，可以增强免疫力。
合理运动：适度的运动可以增强心肺功能，提高机体免疫力，但过度运动可能会降低免疫力，应根据个人身体情况和年龄选择适合的运动方式和强度。
睡眠充足：保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间可以促进机体代谢和恢复，提高免疫力。
五、20岁女生40千克是正常吗？
不正常，還有一點看看女孩的身高有多高，如果太矮了，有可能算是正常了，因為体重和身高都是相互的，有的太偏瘦，那就正常了，反之就不正常了，如果一個女孩身高170釐米，体重40千克，那就叫不正常了，所以大家要注意飲食習慣，合理膳食，保證充足的營養增強免疫力，有一個健康的身體！