可以的啊，健身裤比较贴身，联系瑜伽时会更加方便灵活。是健身房的必备之物。
50-60岁男士练瑜伽？
瑜伽是一个男女皆宜对身体有益处的运动。不少女人都喜欢练瑜伽，但是这并不代表着瑜伽是女性的“专属品”，男人同样是可以练瑜伽的。
经常练，不但可以让人修身养性，将身上的暴躁情绪消退，还可以帮你塑形瘦身减肥，可谓是功效多多瑜伽动作有所讲究不管是蝴蝶式或者是骑马式站立式的瑜伽动作，都是适合男人练习的
50岁至60岁男士练习瑜伽，应该到相应的机构报名，然后最好办一张年卡，这样的话价钱又便宜，应该请一个专门的瑜伽老师，瑜伽的锻炼对自己的身心健康是非常有好处的，有一些饰品是代替不了的，比吃药也好组织是为了加强锻炼，增加自己的心理素质和身体上面的素质。
五十六十岁的男士可以练瑜伽。瑜伽本身就是修身养性，锻炼身体的一种方式。通过瑜伽锻炼，可以改善睡眠，增强身体素质，提高身体机能，从而达到强身健体的效果。。
只要身体条件允许，在专业人员的指导下，循序渐进，量力而为，五十六十岁的男士是可以进行的。
男生能不能练瑜伽
今夏，瑜伽的风行可能会超乎你的想像。在美国，超过350万的男性在练瑜伽，以瑜伽来保持身体最佳状况。NBA灰狼队最有价值的球员贾奈特，每场球赛前一定先练习瑜伽的呼吸和专注。愈来愈多的肌肉男愿意丢掉哑铃，盘腿坐下，闭上眼睛练习呼吸和伸展。
具有25年瑜伽经验，美国费城圣安格司医学中心神经内科主任库柏曼医师大胆预测，瑜伽在全球的流行风潮还会继续下去。
究竟是什么样的原因，让步伐快速、汲汲营营事业的刚强男性，愿意放下身段，学会慢下来观察自己的身体？男性练习瑜伽的理由很简单：怕老，怕体力输人，怕自己不行。
男性身体柔软度和弹性变差，久坐办公室是原因之一，另一原因则是男性喜欢的运动，如跑步、重量训练或篮球，无法完全动到身体所有的肌肉和结缔组织。
尤其现代男性压力大，身体耗损加速，许多人在30岁的黄金年龄，就开始体验到体力大不如前的窘境。事实上，男性30岁后的整体生理状况，正如抛物线般，每年以一个百分点递减。30岁以上的男人实在应该要踢掉椅子，常练习瑜伽。除了保持体态与健康，瑜伽最大贡献就是助你远离压力、心脏病和忧郁症。
英国伦敦大学研究指出，男人天性不服输，经常忽略压力，直到血压升高、心脏出现问题。
慢性压力导致心脏病和癌症发生的概率，比吸烟和胆固醇过高等危险因子高6倍；而且中年人不易控制自己的情绪压力，濒临死亡的机会从15%上升至50%。瑜伽缓和延伸的肢体动作，可以柔软筋骨，让平常注重肌肉发展的男性，兼顾平衡协调的发展。呼吸调息的练习，则可让躁动心情沉淀下来。
不过专家也指出，男性练瑜伽也有天生的入门障碍。男性筋骨肌肉不若女性柔软放松，刚开始练习瑜伽拉筋伸展，非常困难。
玩的愉快