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2023-12-12 03:01日出而作，日落而息，遵循大自然规律，有益身体健康。梦多了，会影响睡眠质量。实事求是，踏实做人方为正道。这话说得太好了。一个人立于人世间，靠的就是人的品性，而遵循自然规律是最重要的，低调做人，高调做事，锻炼身体，提高能力，为社会做贡献！
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