一、苹果手机健康睡眠怎么用？
步骤/方式1
打开健康App。
步骤/方式2
进入健康功能页面后，点击设置睡眠中的“开始使用”。
步骤/方式3
设定睡眠目标并点击下一步。
步骤/方式4
设置启用日期并点击添加。
步骤/方式5
点击启用睡眠模式。
步骤/方式6
点击完成即可。
二、iphone睡眠数据怎么修改？
在 iPhone 上的“健康”中更改“睡眠”专注模式和其他选项
您可以在“健康” App
中更改睡眠选项，如是否跟踪卧床时间和是否接收就寝通知等。
更改“睡眠”专注模式选项
在“健康”中，您可以选择随睡眠定时打开或关闭“睡眠”专注模式。您还可以选取是否显示“睡眠”专注模式屏幕或是否在“睡眠”专注模式屏幕上显示日期和时间。
轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
向下滚动到“您的定时”，然后轻点“所有定时与选项”。
轻点“选项”。
在“设置”
>“专注”中，您可以进一步自定“睡眠”专注模式以允许重要通知和重要联系人来电打断专注，选取“睡眠”专注模式期间是否通知他人等。请参阅设置专注模式。
更改睡眠目标
轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
向下滚动到“您的定时”，然后轻点“所有定时与选项”。
轻点“睡眠目标”，然后选择时间。
您设置的任何新定时都会反映在新目标中。如果编辑现有定时，“就寝和起床”控制会指明该定时不满足目标。
打开或关闭“就寝提醒”以及其他“睡眠”通知
轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
向下滚动到“您的定时”，然后轻点“所有定时与选项”。
轻点“选项”。
三、苹果手机睡眠模式怎么设置最好？
1、打开手机设置，点击专注模式。
2、点击睡眠。
3、打开睡眠模式，可以设置联系人和App都不通知。
4、然后在健康App中打开睡眠进行设置睡眠时间。
5、根据自己的时间安排设置睡眠定时即可。
四、苹果休眠模式怎么设置？
1.
打开苹果手机上自带的“ 健康 ”功能。
2.
进入健康功能页面后, 找到睡眠功能。
3.
勾选休眠模式，然后选择休眠时间，最后点击设定，即可完成苹果休眠模式设置。仅参考
五、苹果睡眠功能怎么用？
步骤/方式1
打开健身App，点击睡眠。
步骤/方式2
点击睡眠定时。
步骤/方式3
打开睡眠定时并点击编辑。
步骤/方式4
设置就寝和起床时间并点击完成即可。
六、苹果手机怎么在健康里设置闹钟？
步骤/方式1
先在苹果手机的桌面里，找到“健康”功能。
步骤/方式2
进入健康页面后，点击“睡眠状况”。
步骤/方式3
在睡眠状况页面里，点击右上角的“添加数据”。
步骤/方式4
添加为“睡眠时间”，选择开始和结束的时间后点击“添加”。
步骤/方式5
在睡眠状况页面里，即可看到每天定时睡眠闹钟了。
七、iPhone6怎么设置使用时间？
打开设置，点击健康使用手机，点击开启屏幕时间管理，设置使用者，完成，开启健康使用手机后，点击睡眠时间，开启睡眠时间，设置开始结束时间，即对屏幕使用时间设置。