一、干薄荷做枕头的方法？
野薄荷晒干后是可以做成枕头用的。
野薄荷晒干后，将野薄荷主根茎或者比较粗的根茎去除掉，剩余部较硬一些的分切成2—3厘米长短，比较软的就不用切了，然后将灰尘去除掉，前提是一定要晒干的。晾干这块可以仿照茶叶的制作，用炒干的方式，或烘干。
选用透气、布孔小、有弹性的布制作成双层的枕头样式，将选用的薄荷填装进去，不过不要填充过多，在薄荷表面填方3-5厘米厚的黄豆、红豆或者绿豆的外壳（干燥的），主要起到透气、软硬适合，相当于整夜按摩的作用。
薄荷部分是容易磨碎，使用时间比较短，最多三个月或者半年，所以，在这个期间，最好多检查一下，如果有比较多的碎薄荷灰的话，还是要及时性的清除的。
薄荷虽然可以杀菌，防菌效果比较好，薄荷醇也有安神、有助睡眠的功效，不过因为薄荷的气味比较浓烈，对于敏感薄荷气味的人要多注意。
二、喝薄荷茶有什么好处和坏处？
饮用薄荷茶有一些潜在的好处和坏处，具体情况取决于个人健康状况和用药情况。下面我来详细介绍一下：
好处：
缓解消化不良：薄荷茶可以促进肠道蠕动，有助于消化，减少胃部酸度和胃酸倒流，缓解胃口不适、胃酸反流等消化不良症状。
缓解咳嗽和拥塞：由于薄荷中含有挥发油，具有解热、驱寒、止痛、抗炎、抗菌等效果，因此喝薄荷茶也可以缓解咳嗽和拥塞。
有助于放松神经：薄荷茶可以缓解焦虑、疲劳和压力，并提升注意力和集中力，有助于放松紧张的情绪。
清爽口气：薄荷浓郁的清香可以清除口腔异味和口臭，让呼吸畅通。
坏处：
可能引起过敏：一些人对薄荷过敏，可能会出现皮疹、头痛、失眠或呼吸困难等不适反应。
可能和药物相互作用：薄荷茶中的某些成分可能与某些药物的效果相互影响，特别是那些影响肝脏代谢的药物。
可能导致烧伤：薄荷茶非常热，如果直接饮用，可能会导致喉部和舌头烧伤。
可能引发消化不良：如果过度饮用薄荷茶，可能会导致胃酸过多、肠胃不适等消化不良现象。
综上所述，如果您没有对薄荷过敏，并且没有特殊的健康问题或用药情况，则适量饮用薄荷茶是有益的。但如果您有任何疑虑或担忧，请咨询医生或营养师的建议。
三、哪种茶提神的效果最好？
1 绿茶提神效果好。
2 绿茶中含有咖啡因和茶多酚，咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高神经递质的分泌，使人感到兴奋，茶多酚则能够增强身体的代谢功能，缓解疲劳。
3 除了绿茶外，乌龙茶、红茶、普洱茶等也含有咖啡因，同样具有提神效果，但饮用时需要适量，不要过量。
四、熬夜疲劳喝什么茶？
1 熬夜疲劳可以喝一些具有提神醒脑作用的茶。2 绿茶、乌龙茶、红茶和普洱茶都含有咖啡因，具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳，改善注意力和思维能力。3 此外，薄荷茶、柠檬茶和菊花茶也可以起到提神醒脑的作用，同时还有清热解毒、消炎抗菌等作用，对身体也有好处。因此，熬夜疲劳时可以喝绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶、薄荷茶、柠檬茶或者菊花茶。