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沙野轻食做法？

139健康网 2023-06-20 23:50 编辑：admin 297阅读

先将燥米清洗后放锅里煮。

步骤 2

将红薯、土豆、莲藕清洗切片后上锅蒸软，后用凉水泡至几分钟后捞出切丁。

步骤 3

锅里放橄榄油将切好的西红柿丁倒入翻炒至流汁后加清水，水沸腾后加入金针菇和小白菜。

步骤 4

鸡胸肉切条或片，用盐腌制5分钟，用橄榄油煎至两面金黄即刻。

步骤 5

然后就按照自己的思路想象力开始摆盘啦(