肠道菌群不好的13种表现

139健康网 2023-08-03 23:05 编辑:admin 282阅读

一、肠道菌群不好的13种表现

肠道菌群失调放屁。肠道菌群失调,容易出现腹胀消化不良,或者便秘等症状,精神因素刺激或者着凉,饮食不当等因素都可以诱发。如果出现上述症状,要注意调整饮食,多喝水,多吃水果、蔬菜等清淡易消化食物。