备孕期间喝什么茶好？什么茶适合备孕期间喝？

一、备孕期间喝什么茶好？什么茶适合备孕期间喝？

备孕期间建议不要喝浓茶，备孕期间最好喝白开水。男女双方在备孕之前需要做体检，在双方身体最健康的时候准备怀孕。同房可以选择在排卵期左右来提高受孕率，双方不能接触有毒有害的物质，尽量减少接触电脑和手机。男女双方可以同时吃叶酸。

二、古代官员喝什么茶？

古代官员喝茶也是各有各的所爱，有喜欢红茶的，有喜欢绿茶的，也有喜欢花茶和普洱的。

三、高考期间喝什么茶？

高考期间因劳累，眼疲劳，建议喝枸杞菊花茶。

四、辟谷期间吃什么好？

一般情况下，辟谷期间可以吃些粗粮、蔬菜和水果等。

1、粗粮：辟谷期间可以适量吃些荞麦、燕麦、红薯、玉米等粗粮来代替主食，以补充人体所缺失的碳水化合物。

2、蔬菜和水果：辟谷期间可以适量吃些生菜、菠菜、白菜、油麦菜和苹果、猕猴桃、柚子等蔬菜、水果，以补充人体所需要的营养物质。

五、辟谷期间可以吃什么？

一般情况下，辟谷期间可以吃些粗粮、蔬菜和水果等。

1、粗粮：辟谷期间可以适量吃些荞麦、燕麦、红薯、玉米等粗粮来代替主食，以补充人体所缺失的碳水化合物。

2、蔬菜和水果：辟谷期间可以适量吃些生菜、菠菜、白菜、油麦菜和苹果、猕猴桃、柚子等蔬菜、水果，以补充人体所需要的营养物质。

六、古代人喝什么茶？

古代皇帝们喝的茶一般都是贡茶，而贡茶与其他贡品一样，主要被用来满足君主及上层阶级的物质、文化生活需求。不过茶的品种那么多，历代皇帝们都爱喝什么茶呢？

01.

蒙顶山茶

皇帝：唐玄宗李隆基

这种茶来自于四川蒙山，因生长于蒙山山顶而得名。

蒙顶茶栽培始于西汉，距今已有2000多年历史，相传被宋哲宗封为“甘露普惠禅师”的吴理真亲手植七株茶树于蒙山五峰之中。

蒙顶贡茶在古代被称为“仙茶”，号称天下第一，从唐至明一千多年来，一直为皇室所专属。

蒙顶山茶的茶叶鲜叶采摘标准为一芽一叶初展，每斤鲜叶约有八千至一万个芽头，外型整齐，形状扁直，色泽偏黄，香气清纯，汤色黄亮，滋味甘醇，叶底嫩匀。

现在我们提到的蒙顶山茶一般是四川蒙顶山各类名茶的总称，有传统名茶，也有新创制的，其中品质最佳的当属“蒙顶甘露”、“蒙顶黄芽”、“蒙顶石花”等。

02.

顾渚紫笋

皇帝：唐代宗李豫

顾渚紫笋，因其鲜茶芽叶微紫，嫩叶背卷似笋壳，故而得名。顾渚紫笋是上品贡茶中的“老前辈”，该茶产于浙江长兴顾渚山一带。

顾渚紫笋早在唐代便被茶圣陆羽论为“茶中第一”。在唐朝广德年间开始进贡，正式成为贡茶。

那时因紫笋茶的品质优良，还被朝廷选为祭祀宗庙用茶。当时的皇室规定，紫笋贡茶分为五等，第一批茶必须确保“清明”前抵达长安，以祭祀宗庙。

▲顾渚山贡茶院

公元770年，唐代宗甚至在浙江长兴顾渚山专门设立了贡茶院，专门生产“顾渚紫笋”贡茶，责成湖州、常州两州刺史督造贡茶并负责进贡，这是我国历史上第一座皇家贡茶院。

03.

龙凤团茶

皇帝：宋代宋徽宗

宋徽宗“嗜茶如命”，他最爱的茶为龙凤团饼，是用福建凤凰山北苑御茶园的茶芽压印而成，因为茶饼上印有龙凤形的纹饰而得名。

由于制作极为精美，曾是皇家和官员们追捧的名茶，上面的花纹也是栩栩如生，造价昂贵至极，饮用时所搭配的器具也都是精美之物，建盏就是在那时烧制出来的。

痴迷茶叶的宋徽宗甚至还针对宋朝的茶叶发展情况撰写了一部茶叶专著《茶论》，后人称之为《大观茶论》。龙凤团茶也是由他亲自监督制作的。

04.

洞庭碧螺春

皇帝：清朝康熙皇帝

洞庭名茶碧螺春，产于苏州太湖东洞庭山及西洞庭山。俗称“吓煞人香”，清时康熙帝南巡时被此茶清香惊袭，问得茶名后觉得难登大雅之堂，因茶形卷曲似螺，清新雅致，就取名为碧螺春，并且列为贡茶。

康熙在位期间，策划举办了两次国家级的大型茶会——千叟宴，康熙爷给每位赴宴的老臣们都赏赐了贡茶碧螺春，可见其珍贵程度。

七、减肥期间喝什么茶有效帮助？

建议，减肥最好通过活动，锻炼为宜，有益身心健康，可以适当喝些绿茶，荷叶茶，但是适量就可以，同时也要饮食均衡，不可盲目过度，绿茶可以非常有效的抑制你的食欲，增强你的饱腹感，所以就会让你尽量减少食物的摄入。 但是一定要注意绿茶性凉还可以多吃一些温补的食物。

八、姨妈期间适宜喝什么茶呢？

女性月经期会有较多的失血，要靠造血功能来补充血液，因此需要更多的铁元素。而茶叶中含有大量的茶多酚，它们极容易与铁离子发生反应从而降低人体对铁元素的吸收利用。所以，为了防止缺铁性贫血，应该避开用餐时间饮茶。而对于经期女性，孕妇，幼儿以及哺乳期妇女，缺铁性贫血患者，更应该少饮茶，不饮浓茶。中医认为，女性经期不应该摄入寒凉食物，绿茶性寒，女性更不要饮用。如果实在想要喝茶，也不应选择绿茶，而是选择红茶或者熟普较好。

九、月经期间喝什么茶好？

月经期间是可以喝红茶的，尽量不要喝绿茶，这种凉性茶容易引起痛经的症状，来月经期间其实最主要的是可以喝红糖水的，这样可以缓解痛经的症状，这段时间，由于免疫力比较低，需要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，否则容易引起痛经的症状。

十、月经期间喝什么茶最好？

在月经期间可以喝玫瑰花茶红茶。因为这两种茶叶属于暖胃的茶，如果这个时候喝像菊花茶这种寒性的茶叶容易造成腹泻，腹痛。还有可能造成月经量增多的情况，如果本身有痛经的症状，可以喝点红糖水或者益母草颗粒。玫瑰花茶有活血的功能，所以对痛经也可以起到缓解的作用。

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