晚上护肤后脸上油油的，可以立即睡觉吗？

一、晚上护肤后脸上油油的，可以立即睡觉吗？

可以的，只要第二天皮肤状况不错，说明你用的护肤品很适合你，至于油油的感觉，你有点不适慢慢就好了，它根本不影响皮肤的吸收情况。为了美容抗衰，哪个女子不是私下里付出过很多呢？然后才能将自己的光鲜亮丽呈现给别人。

二、早起后先冥想后跑步和先跑步后冥想哪个更好？

冥想是静。刚起床精神最佳，没有身体消耗。是最好的练习时间。

跑步后，身体疲劳，加上休息时间，时长太久。也不容易入静。

三、人可以不睡觉一直冥想吗？

不可以！人不是机器，身体会有疲劳感，需要休息，强制不休息都只能在有限的时间内，冥想是让人入静的一种方式，其真实体验应该是通过冥想进入无想的状态，有冥想不是好事，会让人走火入魔，只有无想才能让人清理自身垃圾，放下包袱，进入真我状态而获得智慧。

四、装修后能立即入住吗？

装修后，不建议立即入住，因为装修时会用到各种化工材料，如油漆，胶水等，还有磁砖，板材，尤其是板式家具，污染是避免不了的。

装修后，要经常开窗通风，如果是晴天就一直开着，但是要避开太阳进室内的时间，这时应该关窗，拉窗帘，让污染，如甲醛，苯等有害物质集中释出，并排放到室外。时间一般3-6个月。

最后，别听信污染治理机构，做人工排毒。污染物释出时间长达15年，或更长，个把小时的时间能去除污染物不太可能，或许只有十多分钟的有效期。

五、冥想和睡觉哪个更能恢复体力？

睡觉更能恢复体力，但是睡眠需要适量，睡得过多，睡的时间不对，反而不好。

相对的，冥想一般到没有量的限制，只是如果喜欢坐着冥想的话，需要时不时站起活动。

西方科学研究证实练习冥想本身能够是大脑得到休息，而且还有促进睡眠，提高睡眠质量的作用，如果睡不着，冥想一会儿也是能够起到休息作用的。前面这是讲比较单纯的部分，深刻去辨别，其实冥想不只是坐，行住坐卧，都可以冥想，连睡觉都有“睡仙功”，还有“日轮观”。

所以其实冥想和睡眠并不是一类，虽然也会有休息作用，但是本质上是大不相同的。

可以说冥想一般来说，休息不是主要目标，反而要在精神好的时候冥想比较好（但不是说不能疲劳的时候冥想，只是那个时候冥想发挥的更多是促进休息，而不是训练思维和静心的作用了）。

甚至进一步说，有些冥想较久，境界较深的人，甚至也可以减少睡眠而不觉得额外困倦。希望能帮到你哦～

六、打坐冥想能算在 每天必要睡觉时间里吗?

答：可以。

有一种说法：瑜伽行者从不睡觉。瑜伽行者只是躺在床上修卧禅。因为休息就是身体和心理两方面。身体躺着就能休息了，心理方面，只要没有思考就是休息了。卧禅刚好满足两方面，所以不用睡觉也能休息。

当然，这需要你本身已经有一定的禅定功夫。

不过如果光是减少一小时的睡眠时间用来冥想的话，是没有问题的。

看到前面答案中有不了解冥想的，顺便提一句，冥想不是想，先要搞清楚方法。

七、墙刷漆后可以立即入住吗?

再好的墙漆都有一个释放化学挥发物的过程。所以别拿身体开玩笑。如果是夏天，温度高，有害物质容易挥发。刷完墙漆开窗通风至少1个月以上入住比较稳妥。如果冬天建议至少通风3个月。

八、移栽洋葱后立即浇水吗？

洋葱苗栽上后必须浇水，盖膜前浇水，待水渗完后亩喷33%施田补除草剂150毫升。

田间管理 秋播洋葱定植后可让其自然越冬，在土壤封冻前浇一次封冻水，次年返青时浇一次返青水，并随水追施一次速效氮肥，以促苗早发。鳞茎进入膨大期浇水次数增加，一般7―10天一次，使地皮保持湿润，收获前10天停水。鳞茎膨大期为追肥关键时期，每亩每次追施尿素15公斤、硫酸钾20公斤或三元复合肥30公斤。注意最后一次追肥应距收获期30天以上。

九、化疗后可以立即健身吗？

化疗后不可以立即健身。化疗期间，做力所能及的适度活动，是有益于体力恢复和适度增强免疫功能的。所谓力所能及，包括适度的家务劳动，消耗到体力的5-7成左右即可，而不是做那种超出体力能耐受的剧烈活动和锻炼运动。化疗最常见、也最容易被忽视的不良反应，就是疲劳感，做完适当运动后应进行休息。

十、芦荟移栽后立即浇水吗？

芦荟移栽后不建议立即浇水。1. 因为芦荟是一种多肉植物，有种植性的根系，其干燥后也可补水，所以不需要适度浇水。2. 如果在移栽后立即浇水，可能会使芦荟的根部过于潮湿，导致根部腐烂，影响植物的生长发育。3. 如果浇水时间过晚会影响芦荟的生长，合适的浇水时间是在移栽后48小时内，可先将芦荟摆放在光线充足的位置，让它自己适应环境，然后再进行适度浇水。

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