一、打坐冥想脑子想什么？
冥想有不同方式
一，可以回味人生，反思自己
二，可以防空一切啥都不想
三，可以深入思考你遇到的问题
四，还可以考虑以后的规划发展策略等
就是让自己专心去考虑一件事情
二、脑子很乱英文怎么说？
如果你想要口语化的说法那就是I have a lot in my mind.这是美剧里和美国大片里经常说的一句话。
三、人为什么有时候脑子感觉很乱不安静？
人有时候感觉脑子很乱不安静，说明最近有烦心事，心绪不宁，诸事不顺。心情烦躁易怒时，远离导致烦躁易怒事件、转移注意力，是有效快速平伏情绪的良方。通过把注意力转移到其他事物身上，比如听喜欢的音乐、看幽默笑话、综艺节目等，都可以让焦躁情绪慢慢消散。
当出现烦躁易怒时，切忌一个人牛角尖，不利于心情平伏。
四、形容脑子里想很多很乱的成语？
想入非非
拼音:
xiǎng rù fēi fēi
解释:
非：出于佛经；指虚幻的境界。想到非常玄妙虚幻的地方去了。形容完全脱离现实地胡思乱想。
出处:
《楞严经》第九卷：“如存不存，若尽非尽，如是一类，名为非想非非想处。”
示例:
当下想入非非，一头说一头要弄计赚骗缪寄萍的书。
近义词:
胡思乱想
五、冥想的时脑子里想些啥？
冥想的时候，大脑处于放松的状态，是在想当下发生的事情，例如呼吸的气息，以及整个身体的位置和感觉都有周到的不境和声音
六、女孩子脑子很乱怎么办？
你可以带她去游山玩水啊，他就不会想那么多了，脑子也不会乱了
七、冥想时脑子里想什么？
冥想的时候脑子里最好要放空，注意眼观鼻，鼻观心。不要刻意去想东西，也不要刻意去想放空，慢慢掌握呼吸的节奏，慢慢掌握冥想
八、为什么脑子总是很乱，学不进去？
因为大佬这个时候很疲惫的时候，就会学不进去，没法专心致志或者心里面比较乱有其他的事情安静不下来，这个时候是不适合去学习的，最好是去放松一下，让自己的状态调整好，然后再去学习，学习的时候一定要一心一意专心致志的，不要去走神，学的时候就好好学，玩的时候要好好玩。
九、冥想是脑子里什么也不想吗？
冥想其实也不是什么都不想，它是属于一种宗教概念，也就是说不去想一些凡俗的东西，而是去想一些更高境界的东西，唉，宗教的东西比较复杂……
冥想并不等同于睡着！时间是不限的。至于方式，有很多种，双腿交叉坐，站立，平躺都可以，它对姿势并没有一定要求，关键是你大脑如何更能进入意识流。
冥想的内容是根据你自己的思想，而普遍来说，就是联系宇宙，想想万物构成，因为生命来源于宇宙，这些都算是冥想初衷吧，另外音乐等也能帮助进入状态。
十、冥想的时候到底要想什么才叫冥想？
那与想到什么时候无关。所有能使大脑发出α波和θ波（关于这两种波的资料可在百度百科上查到）的都叫冥想，甚至包括听好的音乐、绘画等等。如果你说的是类似静禅的那种冥想，我可以告诉你一些关于它的知识。当你感觉身体的所有部位都尽可能放松下来时，你会感觉一股能量流在你的脊背甚至全身流淌（那是情感体被触发时产生的电反应）那时你可以算是真正进入了冥想状态。冥想并不仅仅是安静地坐着，也不是什么都不想，你可以想一些和谐的、具有高能量、高频率的事物或一些真理等。冥想中有接收和发出能量两种。记住，思想也是能量，它们起源于以太层面，并对你的物质身体也有影响。冥想时只有阻塞性的思想才会阻碍它。冥想时请尽量保持脊背挺直。
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