一、社工下乡走访活动流程？
一）建关系：信息收集、正式介绍、拉近距离，建好信任关系
1、某村人员信息收集
两委人员名单、党小组及党员名单、人员年龄层次名单、村组长名单、自组织队伍名单等。
2、自我介绍话术
大家好，我是XX村的社工，大家可以喊我小X。身份介绍话术（善用举例说明）：我们驻点在村委会，主要为村上提供文化服务，近期我们将收集大家对文化服务的需求，之后我们将走进各村组开展活动。（拉开话匣，顺畅交流）
（二）定主题：确定目的、定大纲、以事迹为例，做好访谈内容概要
1、村组基础信息（村组分布及人员分布）
村民姓名、年龄、家庭住址、文化程度、兴趣爱好等，梳理家庭人员结构关系，有利于后期资源链接及人际关系处理。
2、产业发展情况
按照大中小型产业规模搜集产业信息，梳理产业规模，分析产业发展趋势。
3、参与公共集体事务情况
调研村民参与公共集体事务意愿、频率，以及愿意参加志愿服务类型，获取村民对于现存公共事务的意见，利于后期挖掘村民骨干及开展公共集体活动。
4、在地文化梳理
以口述历史或参与式影像纪录片的形式，搜集、记录当地文化，包含历史渊源、产业发展情况、英雄事迹、名胜古迹等内容。
5、特定活动/问题/方案前意见收集
开展某次活动或解决某个问题前进行广泛的意见收集，如拆迁问题、村民公约制定等。
6、举例：以英雄事迹为例
（1）李叔叔，听村里人说您是抗美援朝回来的老英雄，我们这次来是想了解您的英雄事迹，现在很多年轻人都不清楚那段艰苦的抗战岁月，我们想把咱们老英雄的故事搜集起来，让这些保家卫国的英勇事迹代代相传。
（2）引导对方按照时间线叙述生平经历,何时参军？参军年龄？参加了哪些战役？获得了哪些功勋？何时退伍？退伍后从事工作？抓住其中重要事件追问细节。
（3）参军生涯中有哪些印象深刻的时刻？最开心/最感动是什么时候？
（4）想对现在的年轻人说些什么？
（三）搜线索：谁提供、如何获取，做好访谈线索信息搜集
1、谁提供线索
可向村委会及村民征集访谈对象，每位村民都是潜在的线索。
2、如何获取联系方式
（1）熟人介绍：村民、自组织等
（2）资方介绍：村委会、辖区内企业等
（四）访村民：陪同式、自我表露、话题引导、留存痕迹、同质推荐，访好信息特质
1、初次走访可请村委会工作人员提前联系，或请村小组长、党员、村委会退休干部等陪同前往，以此增加走访对象对社工的信任，联密关系。
2、自我表露。社工主动介绍自身身份、社工工作属性、本次走访内容及目的。
介绍走访目的、内容话术:这次走访主要是为了XXX，XX给我们推荐了你，得知你在这方面比较擅长，所以就想来请教一下。
3、话题引导。最初可用天气、农活或已知对方信息拉近距离，最好能引导其主动倾诉；若访谈对象警惕心较强，不愿多说，社工不应刨根问底，初次走访主要目的为建立联系，后期多次走访逐渐建立信任。
4、留存痕迹。征求对方许可后拍照留存工作痕迹，画面中需包含走访社工及走访对象；对访谈中提及的问题询问有无影像及图片资料提供。
5、向本次走访对象询问同质化问题，有无相关走访人员推荐。
（五）理记录：理访谈经过、访谈基本信息、访谈延续问题，理清人物关系
1、编辑走访记录表，填写访谈文字内容、补充图片。
2、走访内容延续性的，预约下次走访。
（六）优计划：优汇总、勤复盘，优化走访计划
1、汇总走访记录，梳理相关文稿。
2、复盘走访过程，优化走访计划。
二、社工活动类型有哪些？
我国对社会工作由三种不同的理解：普通社会工作、行政性社会工作和专业社会工作。
普通社会工作是人们在本职工作之外承担的，不计报酬的思想政治教育性或公益服务性的活动。
行政性社会工作指在政府部门和群众团体中专门从事职工福利、社会救助、思想工作等类型的助人活动。
专业社会工作是由受过社会工作专业训练的人开展的助人活动。
这些活动主要针对困难人群的专业化服务，较多地秉承了国际上通行的社会工作理念，并运行了社会工作的专业知识和方法。
这三种工作涉及的领域包括各类老人、妇女、儿童、青少年、残疾人等特殊群体的服务。
三、社工活动形式有哪些？
1、扶弱济困类。为孤寡空巢老人、困难学生、困难群众和残疾人等弱势群体提供力所能及的帮扶；
2、便民利民类。提供法律咨询、法律援助、代办手续、家电维修等服务；
3、就业指导服务类。为下岗失业职工提供技能培训、岗位联络职业介绍、维权协调等；
4、治安维稳类。开展义务巡逻、矛盾调解、青少年帮教、防火防盗、预防疫情、抵制非法活动等服务；
5、环境保洁服务类。开展环境保洁、绿化维护、家庭养花指导等服务；
6、医疗保健服务类。为病人、残疾人、老年人、育龄妇女进行健康检查、康复保健、卫生防疫、计划生育、心理咨询等；
7、宣传教育服务类。开展政策法律、科普知识、安全常识、健康知识宣传等；
8、文体娱乐服务类。为群众提供文艺宣传、健身活动、棋牌娱术、书画爱好等方面服务；
9、其他社会公益性服务类。
四、社工端午节活动方案？
1. 需要根据具体情况而定，无法一概而论。2. 一般来说，需要考虑以下因素：活动目的、参与人群、活动内容、场地和预算等。需要根据这些因素来制定具体的方案。3. 在制定方案时，可以考虑一些传统的端午节活动，比如包粽子、赛龙舟、挂艾叶等，也可以结合当地文化和特色来设计活动内容。同时，需要注意活动的安全和卫生问题，确保参与者的身体健康。
五、社工开展小组活动有哪些？
社工开展小组活动可以采用以下方式：
1.小组讨论：社工引导小组成员，一起讨论某个话题或问题。
2.角色扮演：社工扮演某个角色，让小组成员学习、理解某些情境和工作内容。
3.游戏活动：社工设计有趣的游戏，引导小组成员在游戏中学习、认识自己、认识别人。
4.情景模拟：社工设计一些情景，让小组成员模拟、操作，以此加强认知和技能。
5.小组分享：社工引导小组成员分享自己的心得体会、观点和感受。
6.互助支持：社工引导小组成员互相支持、关心、帮助，建立起团结互助的小组文化。
7.学习讲座：社工邀请专家学者或其他行业经验丰富的人士，进行相关领域的讲座和培训，让小组成员学习专业知识和技能。
以上几种方式不仅能增加小组成员之间的互动和合作，还可以提高小组成员的归属感和自信心，帮助他们解决个人问题和面对困难。
六、社工站端午节活动方案？
端午节是我国的传统节日，通过开展一些列既具有传统文化内涵又体现时代特色的富有创意的趣味活动来吸引社区居民积极参与，不但能达到活跃身心、联络邻里感情、增强社区凝聚力的作用，更能寓教于乐，增进大家对端午节传统文化的了解，深刻体验传统节日中蕴涵的历史意义，从而使民族精神得以传承。
七、社工开展儿童节活动创意点子？
1.
主题不可或缺 一个好的主题可以让整个活动更有梦想感和归属感。主题可以与季节、节日、社区文化密切相关。比如说,夏天来临时,可以以“水上乐园”为主题,组织水枪大战、游泳比赛、摸鱼等活动;如果是在冬天,可以借鉴一些壮族民俗活动,串联起传统的“胡冬节”,让孩子们体验不一样的文化氛围。
2.
DIY活动,探究乐趣 让孩子们参与自己制作的礼物或独具特色的小装饰品,能够激发其创意潜能并增强创新意识,更能在学习中培养他们独立思考和解决问题的能力。比如以DIY为主题,推出亲子手工课程,教学生在
八、社工面试如何组织一场活动？
答：
社工是为人们提供帮助和支持的专业人士，常常要组织一些活动来加强社区和团体的联系。以下是社工面试中如何组织一场活动的思考过程：
1、确定活动目标和主题：在组织一场活动之前，首先需要确定活动的目标和主题。例如，如果是社区文化活动，可以选择以“传承文化、弘扬精神”为主题，旨在增进居民之间的交流和联系。
2、制定活动计划：制定详细的活动计划，包括活动的时间、地点、参与人员、场地布置、活动流程、活动形式等。同时，也需要预估活动所需的物资和人力资源，并安排相应的预算。
3、召集志愿者：社工在组织活动的过程中需要借助大量志愿者的力量。为了保证活动顺利进行，社工需要提前联系志愿者并分配不同职责，例如负责布置现场、负责接待客人、负责清理现场等。
4、宣传活动：宣传是活动成功的关键之一。社工可以通过社区通告、社交网络和其他渠道来宣传活动，吸引更多人参加。同时，也需要注意宣传的形式和内容，让受众更容易接受和理解。
5、确认活动需求：在确定了活动主题和目标后，社工需要深入了解参与人员的需求和意愿。通过调研和问卷调查等方式，了解参与者的兴趣爱好、需求，根据这些信息来确定活动的具体内容和形式。
6、实施活动：活动开始前，社工需要检查现场布置、物资准备、志愿者安排等事项是否齐备，确保活动能够按计划进行。同时，需要关注活动的细节，例如音响效果、活动表现、礼仪等，以确保活动顺利实施。
7、活动评估和总结：在活动结束之后，社工需要对活动进行全面的评估和总结，了解活动的成功之处和不足之处，为下一次活动做好准备。
九、企业社工如何给员工开展活动？
通过职工大会或者通过职工代表大会去传递，以书面或者邮件和视频的形式去传递
十、正念冥想和冥想有区别吗?
正念和冥想有什么区别？它们是一回事吗？
这是我在正念教学里经常被问到的一个问题。
今天，一次和大家讲清楚：冥想是一个更宽泛的概念，它是很多种“心性训练法”的总称。
古今中外，各种不同的教派体系，经过几千年，形成各种各样不同的冥想。比如观想类的冥想，会让你去想象某些事物或场景。还有持咒类的冥想，会念一些口号咒语。
冥想的目的也各有不同，有的是为了放松身心，有的是为了获得智慧，有的是为了寻求解脱等。那什么是正念呢？
它有两个重要的维度：正念是一种科学的心理干预方法，我们又称它为正念冥想、正念训练。
从这个维度上来说，正念冥想是冥想中的一种。正念的特别之处在于，它剥离了宗教色彩，是科学的、有效的、受到主流认可的。
它是有效的。2018年，心理学领域影响力最大的期刊《临床心理学年鉴》总结：“正念练习对于治疗重度抑郁、焦虑障碍、物质滥用（烟、酒、大麻、药物成瘾）、注意力缺陷／多动障碍、创伤后应激障碍、躯体疼痛都疗效显著，与专业心理咨询效果相当。”
资料和延展阅读：Wielgosz, J., Goldberg, S. B., Kral, T. R., Dunne, J. D., & Davidson, R. J. (2018). Mindfulness Meditation and Psychopathology. Annual review of clinical psychology.
对没有心理疾病的普通人来说，正念可以帮助我们改善焦虑、抑郁等情绪困扰、以及失眠、注意力涣散等问题。
它是科学的。《临床心理学年鉴》总结就是基于大量的科学研究的。从这张图可看出，近二十年来正念相关的科学研究数量呈现出飞速增长的趋势。
数据统计：美国正念研究协会（American Mindfulness Research Association, AMRA）它是主流的。正念已经被广泛地应用到医疗系统、教育系统、司法系统。我给大家举两个小例子：
来自《新华社》的报道，航天员在心理调适能力上，也增加了正念训练。
资料来源：《张扬对话黄伟芬：星辰有梦，不负使命》新华社
国家射击射箭队也引入了正念训练。东京奥运会冠军姜冉馨在分享自己如何练就身体、心理都“稳”如山时，就提到了正念训练的帮助。
资料来源：北京大学贾坤老师（左二）正在给国家射击队进行正念训练，左一为姜冉馨
从另一个维度来说：正念是一种觉知能力，通常也称为正念水平。科学家们已经发展出了评估正念水平的科学工具。
比如正念五因素问卷，这五个维度是：观察、描述、觉知地行动、不判断、不反应。
很多人对冥想感兴趣，但又有些担心：“哎呀，我会不会误入歧途、走火入魔阿？”
首先，我建议大家在选择冥想方法的时候要谨慎。
特别是对于一些很玄乎的、没有经过验证的冥想方法要尤其谨慎。我个人最推荐正念，基于它的科学性、有效性。
目前主流的国际正念课程有： 正念认知疗法（MBCT）、正念减压（MBSR）、 正念自我关怀（MSC）。
其中，正念认知疗法（MBCT）就是由牛津大学、剑桥大学、多伦多大学的是三位心理学家设计。经过三十年的验证，数百篇科学论文的研究，牛津大学、多伦多大学等高校都有开设。
我近期会举办正念认知疗法MBCT-L的免费体验课，如果你对正念冥想感兴趣，想要缓解焦虑抑郁等情绪困扰，以及改善睡眠、提高专注力，欢迎参加。
参加方式：加工作微信 bemyself2022（备注知乎）
第二点，不在冥想中误入歧途，很重要的是建立正确的态度。
我不建议想要通过冥想去刻意追求极乐的体验、特殊的感受。练习是帮助我们培养心的品质，提高我们的觉察和接纳能力，从而更加明智地生活。
在“因”在下功夫，让结果自然呈现。第三点，有几种情况需要特别注意有严重心理障碍的朋友，或在经历创伤，要先去获得专业精神科医生的帮助，要遵循医嘱，不要自己瞎来。
如果是心理障碍经过治疗，已经处在恢复期的朋友，可以在医生的同意和指导下，尝试将正念作为辅助的手段，来进行恢复。
比如，MBCT可以有效地防止抑郁复发，英国卫生署将MBCT列为预防抑郁症复发的最佳疗愈方法。
有严重身体疾病的朋友，或者中老年朋友，如果在正念练习时，出现了明显的不适，要注意调整练习的强度和方法，必要时要及时停止练习，咨询医生和专业人员。
健康的朋友如果在练习中遇到了你很困惑的情况，或者是承受不了的感受，也要及时寻求专业的帮助和指导。
