一、冥想的时候到底要想什么才叫冥想？
那与想到什么时候无关。所有能使大脑发出α波和θ波（关于这两种波的资料可在百度百科上查到）的都叫冥想，甚至包括听好的音乐、绘画等等。如果你说的是类似静禅的那种冥想，我可以告诉你一些关于它的知识。当你感觉身体的所有部位都尽可能放松下来时，你会感觉一股能量流在你的脊背甚至全身流淌（那是情感体被触发时产生的电反应）那时你可以算是真正进入了冥想状态。冥想并不仅仅是安静地坐着，也不是什么都不想，你可以想一些和谐的、具有高能量、高频率的事物或一些真理等。冥想中有接收和发出能量两种。记住，思想也是能量，它们起源于以太层面，并对你的物质身体也有影响。冥想时只有阻塞性的思想才会阻碍它。冥想时请尽量保持脊背挺直。
二、午休的时候玩的集体游戏？
午休时玩的集体游戏有很多种，其中比较常见的有“猜拳比赛”、“抢红包”、“扔沙包”等。
其中，我认为“猜拳比赛”是最受欢迎的一种。
猜拳比赛是一种简单而有趣的游戏，不需要任何道具，只需要参与者之间互相比拼手势。
这种游戏的好处在于，它可以让人们在短时间内放松身心，缓解工作压力，同时也可以增强团队合作和沟通能力。
具体操作步骤如下：
1.确定参与人数和比赛规则。
一般来说，猜拳比赛的参与人数不宜过多，最好在5-10人之间。
比赛规则可以根据参与者的喜好和实际情况进行调整。
2.开始比赛。
比赛开始前，所有参与者要先做好准备，即摆出自己的手势。
比赛开始后，所有人同时出拳，根据规则判断胜负。
3.进行多轮比赛。
为了增加游戏的趣味性，可以进行多轮比赛，每轮比赛的胜者可以获得一定的奖励或者积分。
总之，猜拳比赛是一种简单而有趣的集体游戏，可以在午休时间内增加员工之间的互动和交流，缓解工作压力，提高工作效率。
三、冥想的时候到底想什么？
冥想的时候什么都不要去想。
注意力集中，专注于呼吸上。感受气息从自己的鼻子里进进出出。如果脑子里有了杂念，就静静观察它，让它自己消失，然后再把注意力拉回到呼吸上。
四、冥想的时候没有念头咋办？
想下自己的理想，自己想要的东西
五、特斯拉午休的时候如何关闭屏幕？
特斯拉汽车的屏幕会在车辆进入“睡眠模式”后自动关闭，这通常发生在车辆长时间停放或在充电时。如果您想手动关闭屏幕，可以按下屏幕顶部左侧的黑色按钮，屏幕将立即关闭。请注意，在特斯拉汽车中关闭屏幕并不会完全关闭电源，因为一些系统仍然会保持运行状态以监控车辆状态和接收更新。
如果您想完全关闭电源，请在退出车辆时使用遥控器锁定汽车。
六、什么时候冥想最好？
一般来说，冥想我们可以在睡觉之前，或者是我们的精神比较好，人比较放松的状态下，冥想是效果比较好的，有助于我们平复心态
七、为什么冥想的时候特别痛苦？
胡思乱想而得不到，心不满足就特别痛苦，皆因贪而起，人生有八苦，生老病死求不得，爱别离，怨憎恨，怨天尤人，怨天尤人为最苦，例如有人已拥有家财万贯，还不知足，又吝啬，又想称王称霸，拥有更多的权力，如曹操，秦始王等。
整天疑神疑鬼，胡思乱想，无法自拔从而特别痛苦，所谓知足常乐，身无分文，心忧苍生。
例如惰人整天做白日梦，胡思乱想，想守猪待兔，结果越来越穷，说明人不努力，亡羊捕劳，终无可获，又如这人已经很强，还想超越别人，整天乱想，殊不知人外有人，山外有山，所以冥想是痛苦的。
八、思维活跃的时候怎么保持冥想？
选择一个关注词，如爱或和平。也可以使用祷文或咒语，但要确保简短。
2. 找一个非常舒适的位置静静地坐着，如果可能的话，挺直你的脊椎。冥想不是为了让你睡着，所以坐直是有帮助的。
3.轻轻地闭上眼睛。
4. 从你的身体由上而下或由下而上，开始放松你的肌肉。例如，你可以弯曲和放松你的脚趾，然后弯曲和放松你脚上的肌肉，按照你的方式，继续方式脚踝，小腿等等。
九、冥想的时候你们都在想什么？
什么都不想才叫冥想。
清空大脑里来来往往，鱼贯而行的各种杂念，妄念，看着这些念头如天空中的浮云一样时聚时散就好，只是看着，啥也别想。如此冥想才能有所收获，有所领悟。
十、瑜伽冥想的时候到底想什么？
感谢问答邀请，小老儿澜峰有礼了，才疏学浅试着回答。
首先题主所说的冥想起源于印度教的精神训练，几千年前就开始了，在20世纪60年代中期以超绝静坐的方式在美国流行，同我们传统文化儒释道讲的是一样的。
儒家叫做止观，佛家叫做禅定，道家叫做打坐。
儒门释户道相通，三教本来一祖风，红莲白藕青荷叶，三家本来是一家。只是每个祖师的教育方式不同而已，才分了这么多。
用我们的传统道家文化来解释。
清净经里讲内观其心心无齐心，外观其形形无其形，远观其物物无其物，三者既悟，惟见于空，观空亦空，空无所空。金华宗旨里讲虚室生白，心印经里讲窍窍光明，钟吕传道集里讲内关坐忘不可无，望有形之日月，无形之天地。悟真篇里讲三五一都三个字，古今明者实然稀，东南三二同成五，北一四方四共之。道德经里讲故常无欲观其妙常有欲观其徼，同出异名谓之玄，玄之又玄，众妙之门。
