一、华为健康里每日正念是什么？
正念冥想是冥想途径之一。它把达到头脑平和和镇定的状态作为主要目标，学会在内在明晰的状态中放松，同时保持意识的完全清醒。
在训练能精确地意识当前时刻的过程中，正念冥想引导思想集中在“辅助物”上，这可以是任何美好的物体，如石头、雕像或水晶，也可以集中在咒语或呼吸上。基本来说，辅助物有助干集中注意力。此外，它还有助于放松，因为在正念冥想的时候呼吸比平时更深人，也有助于培养出平静的状态。
二、华为gt2pro功能使用介绍？
个性化表盘：超过6000+余款的功能表盘、动态表盘，任你挑选,支持个性化表盘设置；
心脏健康：心脏健康研究，智能心脏健康检测，睡眠呼吸暂停风险筛查，时刻帮做好主动健康管理；
运动类型：100+种运动类型，新增高尔夫练习场和滑雪模式，轨迹返航，户外安全助手等功能，全程语音指导，为热爱运动的你量身打造；
运动课程：内置十余门从初阶到高阶的跑步课程，全程语音指导，由易到难、循序渐进，覆盖零基础跑者、跑步减脂人群、对耐力提升和心肺锻炼有需求的跑友；
睡眠检测：TruSleep"2.0全程监测睡眠质量，实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，为睡眠质量打分。结合华为AI技术，识别6大类典型睡眠问题，提供200+条改善建议与个性化的睡眠服务（冥想/运动助眠/小睡眠），助你提升睡眠质量，轻松睡个好觉;
血氧饱和度检测：全天连续智能检测血氧饱和度，运动休息的间隙智能发起测量，全天看护身体的血氧指标；
生活助手：支持NFC功能、遥控拍照、蓝牙电话、语音助手、离线音乐播放、天气提醒等
三、gt2pro手表隐藏十大功能？
个性化表盘：超过6000+余款的功能表盘、动态表盘，任你挑选,支持个性化表盘设置；
心脏健康：心脏健康研究，智能心脏健康检测，睡眠呼吸暂停风险筛查，时刻帮做好主动健康管理；
运动类型：100+种运动类型，新增高尔夫练习场和滑雪模式，轨迹返航，户外安全助手等功能，全程语音指导，为热爱运动的你量身打造；
运动课程：内置十余门从初阶到高阶的跑步课程，全程语音指导，由易到难、循序渐进，覆盖零基础跑者、跑步减脂人群、对耐力提升和心肺锻炼有需求的跑友；
睡眠检测：TruSleep"2.0全程监测睡眠质量，实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，为睡眠质量打分。结合华为AI技术，识别6大类典型睡眠问题，提供200+条改善建议与个性化的睡眠服务（冥想/运动助眠/小睡眠），助你提升睡眠质量，轻松睡个好觉;
血氧饱和度检测：全天连续智能检测血氧饱和度，运动休息的间隙智能发起测量，全天看护身体的血氧指标；
生活助手：支持NFC功能、遥控拍照、蓝牙电话、语音助手、离线音乐播放、天气提醒等